每天早上喝一杯,脸上斑和痘印全能没

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许多老年人的体表

尤其是脸部和手背布满了点点的褐斑

这是体内自由基作用的结果

人体内的自由基是一种衰老因子

它作用于皮肤

引起"锈斑"

而生姜正是除"锈"高手

生姜中含有多种活性成分

其中的姜辣素有很强的对付自由基的作用

实践证明

饮用生姜蜂蜜水一年多

脸部和手背等处的老年斑就会有明显改变或消失

或程度不同地缩小

或颜色变浅

而且不会有继续生长的迹象

服用方法是

取适量鲜姜片放入水杯中

用～毫升开水浸泡5～10分钟后

加入少许蜂蜜搅匀当水饮

蜂蜜姜汤做法

1.约十公克的姜磨成糊状

2.把姜糊放入玻璃杯里

3.注入滚烫的热开水

4.加入一匙蜂蜜，拌匀后饮用

5.男女老少都适合饮用

连续喝两个月(每天早晨及入浴前各喝一次)

据书本记载的见证：

1.身体变温暖，手脚冰冷的怕冷症体质明显改善。

2.体重可减轻约十公斤。

3.皮肤变得细嫩。

4.去掉多余赘肉，腰围变细。

5.坚持饮用生姜蜂蜜水一年以上

脸部和手背等处的老年斑就会明显改善或消失

而且不会有继续生长的迹象

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