痘痘皮肤护理祛痘与淡化痘印

无论是忽然冒痘还是本就一脸扰人的痘痘，都要将面部护理重视起来，想要脸部光泽如昔，恢复无瑕通透，就要严格遵照以下的10个守则。

1、保持清洁

化妆品可以遮盖痘痘，但是也会捕捉有害皮肤的自由基。最好每天早晚及健身后用含有2%水杨酸的洁面乳清洁脸部。

2、不要挤痘痘

是的，大家都知道很难控制不去挤，但还是努力抵抗诱惑吧。挤痘痘只会造成发炎，留疤，乃至引发更多粉刺。如果你还是心痒痒，建议找一些用来挤压的玩具，让你的手闲不下来。

3、如果你还是挤了痘痘

好吧，既然木已成舟，就得想办法补救了。挤出痘痘后，先用含有2.5%过氧化苯甲酰的产品对挤痘部位进行消毒，然后点上水杨酸帮助疏通毛孔，加速皮肤修复。

4、坚持基础保养

某些成份（过氧化苯甲酰，乙醇酸，水杨酸）已通过临床实验证实对粉刺有疗效，所以，我们要做的就是使用它们，并耐心等待，由于它们需要六个星期才能见效。如果6周后你的粉刺还没好，那末证明这些成份对你无效。此时你得求助皮肤科医生，或许只有处方产品或诊所医治才能让你的脸光洁如新。

5、试一下维甲酸（Retinoids）

维甲酸不只用来医治皱纹，对淡化色斑，重塑胶原蛋白和预防粉刺也有用（正确使用的条件下）。在睡前，可以涂抹维甲酸来代替粉刺霜。挤出豌豆大小的量在手指尖，然后涂抹整张脸——全脸涂抹有助于面部细胞更新，加速粉刺康复。

6、尽早医治

局部医治只能减少痘痘一到两天的寿命，但其真正目的是取得干净的皮肤。初期干预是关键步骤。粉刺需要预防，对易长痘的皮肤，即便你现在脸上没有粉刺，还是需要在整张脸上涂抹祛痘产品。

7、不要过度医治

过度使用祛痘产品会致使皮肤过干，乃至有时会致使化学灼伤。只需薄薄地涂上一层祛痘霜（根据说明书指导），而不要过量涂抹。然后，再涂上无油保湿霜。

8、保持冷静

说起来容易做起来难。但压力确切会增进皮肤产油，从而致使毛孔梗塞和产生白头。所以，尽可能放轻松吧，打太极，跑步，洗个温水澡都有助于减压，让你减少患痤疮的机会。

9、做好防晒

祛痘产品会使你的皮肤更容易遭到紫外线伤害，所以一定要使用防晒指数SPF30以上的防晒产品。产品成份应当不包括会梗塞毛孔的成份。

10、淡化疤痕

痘痘不见了，其实不意味着它完全消失了，许多痘痘都会留下疤痕。怎样淡化疤痕？把水杨酸和甘草根提取物点在疤痕上，随着时间推移，疤痕就会渐渐退色。