去痘印最有效的方法，快速见效

痘痘“战”胜了，痘印还在，这是很多痘肌友的烦恼，只要经历过的人都深有体会，当你费劲心思，尝试很多方法依然毫无改善的时候，你有没有想过，留下痘印可能是你的护理习惯有问题。

说白了，去除痘印最有效的方法不是多么高科技的医疗美容，而是防患于未然、抓住黄金时期，普通的红色、黑色痘印是有办法去除的，只要护肤及时、得当，就可以不留痕迹，但是如果在痘痘前期就不注重护理，痘印变成痘坑、痘疤就麻烦了。

（一）痘印的区分“红黑”

红色痘印：

红色痘印大都是由长痘的时候引起的皮肤细胞发炎，从而导致毛细血管的扩张，痘痘消除后，毛细血管并不会随之而缩下去，会形成暂时性的红色斑点，这种红色的痘印会随着我们的体温的升高而颜色加深。

黑色痘印：

黑色痘印的产生是长痘痘的时候，痘痘发炎导致的色素沉淀的暗沉痘印，导致这种痘印产生的原因还有长痘的时候，皮肤抵抗力差，受紫外线的侵蚀，导致的黑色素，所以，对抗这种黑色的痘印，我们要使用美白和抑制黑色素生长的方法来对抗。

祛痘印黄金时期：

要想抢救白净的肌肤，痘痘族必须把握痘印刚产生2个月的黄金时间。青春痘发炎后会破坏皮肤的表皮结构，严重时还会影响真皮和皮下组织。这时皮肤激活修复机制，一般需要3--6个月才会稳定。因此痘印产生2个月内，只要及早抢救，便可将组织受损的伤害降到最低，甚至恢复原来的光滑细致。

（二)日常护理不当留下痘印

1、选错产品

市面上很多修复类的产品旨在对抗老化，改善细纹和松弛，这和痘痘的炎症损伤修复不是一个概念。这类产品通常并不会帮助痘印的淡化，相反，油性皮肤接触到这一类油脂含量高的保养品还有长痘的风险。字

2、消炎过度

在痘痘初期使祛痘产品进行护理，可以抑制红肿，缓解炎症，但当痘痘的情况得到控制，后期应该进行适当的修复保养，一味地消炎会让原本有助于皮肤愈合的成分受到影响。

3、忽视防晒

紫外线对皮肤的伤害是全面性的，除了导致晒黑晒伤以及光老化，紫外线自然会破坏基底细胞的活性，减缓皮肤修复的速度，让痘印更加顽固。

4、美白误区

痘印存在血管扩张型和色素沉淀型，通常二者一个为红色一个为黑褐色，美白产品可以改善黑褐色的色素沉淀型痘印，但对红色的血管扩张型痘印，应该选择舒缓类产品。

5、频繁熬夜

熬夜会让你错过各个器官的最佳修复时期，当然包括皮肤这个身体最大的器官。晚上十一点货后必须休息，在十一至两点是肌肤处于修复排异阶段。

6、去除角质

适度的去除角质可以促进皮肤新生，帮助修复类保养品更好吸收，但是每周使用3次以上的磨砂膏或是深层清洁面膜的过度去除角质，会让皮肤的自身免疫力下降，引发皮炎，加剧痘印的情况。

（二）如何去痘印

预防重于一切：

1、保持洁净

主要注意自己皮肤清洁卫生，勤洗澡、换衣服，保持面部和手部的卫生干净，螨虫是造成肌肤问题的一大元凶，保持肌肤洁净能够避免螨虫交叉感染，还可以使面部皮脂正常排出。

2、不要用手挤痘痘

用手挤痘痘的方法是绝对不可取的，一来很难控制力度，而来手指中常带有很多脏东西，这容易导致炎症、细菌向深部发展，还会造成毁容性疤痕的恶果。

3、先治痘痘再淡化痘印

无论治疗哪种痘疤，都需先治好痘痘，让痘痘不再长。否则边治痘疤，边长新痘痘，就不能得到最佳效果。治痘期间远离辛辣食品、油炸、高热量食品、烟、酒和酒精。饮食清淡，睡眠充足，这样有助于痘痘的恢复，减轻愈后的色素沉着。

黄金时期注意事项：

1、离不开防晒

防晒是大事，特别是对于留有痘痕的皮肤。紫外线会加重加深色素沉着，如果你不想痘印越来越颜色加深，如果遇到一定要晒太阳的时候，首选用帽子、阳伞等物理方式防晒，其次出门前擦上防晒霜抵挡阳光。

2、良好习惯对付红色痘印

红色的痘印其实是一种假性疤痕。在痘痘发炎后，血管会扩张，但是消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个一个平平红红的暂时性红斑。一般来说，通常这样的红斑平均来说约半年左右会自动消失。良好的饮食、护肤习惯能够促进红色痘印的消除。

3、美白产品对付黑色痘印

发炎后的色素沉淀会使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，这些黑色痘印也是一种假疤，这些颜色其实会慢慢自行消失。为了加快消除的过程，可外用美白保养品来加强疗效，一方面抑制黑色素制造，另一方面促进皮肤新陈代谢，加速黑色素排除。如左旋维他命C、雄果素、A酸、曲酸等。但美白保养品对于褪黑色素沉淀较为有效，而对于褪红色性痘印的效果则相对较差。

4、千万不要吸烟

因为在烟草中含有尼古丁，而这东西会收缩毛微血管的管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，从而使皮肤中的细胞复氧率下降，因而使皮肤的愈合能力减弱，这就容易形成痤疮伤口的交叉感染。所以请不要吸烟，不仅有伤皮肤，也是有害身体健康的。

5、不要常常洗脸

正常我们一天早上和晚上洗2次脸就是生活所需要的，但一天内常常去洗脸，会适得其反，这会影响并刺激皮脂腺的分泌功能。因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行它的天然保护功能。如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛躁，愈来愈活泼，脸上越来越油脂了。

祛痘小妙招

1.去痘印最有效的方法：土豆片敷脸

其实用土豆切片来敷脸也可以有淡化痘印的效果哦，每天晚上洗完洗脸后，用新鲜的土豆切成薄薄的切片，敷在脸有痘印的地方，就可以淡化痘印啦。这样去痘，祛斑效果都是很好的。

2.去痘印最有效的方法：多吃美白蔬果

保养肌肤，除了需要外在保养外，其实内在的调理也是十分重要的哦，每天多喝水也有美白肌肤的功效哦，MM们还可以多吃一些的美白功效的蔬菜和水果哦，像番茄和苹果等。这个美白，去痘和解决黑头等。

3.涂抹维生素E去痘印

维生素E也是可以帮助去除痘印的。方法是把维生素e胶囊剪破，挤出适量的维生素E，把它涂抹在有痘印的地方，配合轻轻的按摩，促进有效成分的吸收，能够促进肌肤的更新，帮助淡化疤痕。还可以美白，祛斑的，这个小方法。

4.贴苹果片去痘印

先将沸水倒在一片苹果上，几分钟后，苹果片变软了，就可以从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上。保持20分钟后取下，用清水清洗面部即可，一周使用2次就好。

5.定期去角质去痘印

如何去除脸上的痘印呢?做好去角质工作是很重要的。每周坚持定期做去角质的工作，对于淡化痘印也是有着重要的作用。去角质一方面能够改善痘印的色素沉淀，另一方面又能够让肌肤吸收更多的美白成分。角质素对于解决斑点，美白皮肤是基础的前提。

当然了，天然的方法要见效，得坚持好一段时间。不想耽误了治疗时间的，还是得用产品才能把痘印快速去除的。

去痘印可以用中药粉涂抹，这是目前市面上最安全可靠的方法。我国的美白产品大多加入了重金属，激素这样的成分，达到快速见效的效果。其实这一点都不靠谱，这是以伤害皮肤，形成激素依赖为代价，时间长了，皮肤就毁了，真的得不偿失。而中药的药性是比较温和的，同时也可以达到很好的效果，建议需要去痘印的朋友都试试。

痘印的话刚产生2个月是消灭它的是黄金时期。就像大家都知道的，老痘印都是比较难去掉的。因此，只要及早治疗，都是有机会把皮肤恢复到原来光滑健康的状态。

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