痘印的分类及日常护理
青春没了，青春痘还在；痘痘好了，痘印还在。痘痘，学名痤疮；几乎每个人都经历过不同程度的痤疮，以及痤疮消退后留下的各种印记：红的、黑的、凹凸不平的坑等等。今天我们来谈谈如何以正确的姿势应对“剪不断，理还乱”的痘印。祛痘印，先祛痘！对于痘痘的成因和消除痘痘的方法，会在另外的文章叙述，本文将不作展开。“知己知彼，百战不怠”。在对付痘印之前，我们首先要了解一下对手的详细情况。常见的痘印有3种：1、较为严重的是痘坑或者增生型的凸疤（痘疤）；2、情况较轻的红色痘印（红痘印）；3、黑色素异常沉积引起的黑色痘印（黑痘印）。下面分别讲述。1、第一种痘印：凹痘疤或者凸痘疤
难度系数：★★★★☆
凹洞性痘坑和增生性凸疤（我们暂且统称为痘疤）：专业名称是痤疮后萎缩性疤痕，属于深层的真皮层损伤。成因多见痘痘炎症较严重或者使用不当的手法挤痘痘，导致更大损伤并发炎症，毛细血管扩张和增生，炎症细胞聚集，肉芽组织形成，纤维结缔组织产生，该类型的痘疤不好处理，真皮层局部胶原蛋白缺失或者增生，只有专业的医疗美容才能解救。对待痘疤，防范胜于治疗，事前干预要比事后干预要简单的多，做好预防，即使不能完全杜绝疤痕，也可减轻或减少痘疤的数量和严重程度，痘坑越深或者凸痘疤越突出，治疗难度越大。解决方式：对付痘疤，核心的思路就是：凹了就补，凸了就除；想方设法的增加痘坑的部位胶原蛋白的量，祛除痘疤多余的增生组织。2、第二种痘印：红痘印
难度系数：★☆
红色痘印的产生，是因为痘痘的部位细胞有炎症引起毛细血管扩张，痘痘消退之后，炎症未完全消退，还有清微炎症、毛细血管通透性未收缩至原来状态，局部炎症充血，从而形成的暂时性的红印，会随着肌肤代谢逐渐褪去，快则1-2周，慢则3个月以上。在运动或炎热环境下，它会随着体温的上升更加明显。并且需要严格防晒，否则容易形成黑色素的沉积，有可能转变成的黑痘印。这里注意区分好红痘印、褐色痘印、黑痘印是不同的。对付该类型的红痘印，核心工作就是：抗炎消炎。情况严重时医生通常选用的抗炎药物，如抗生素或者激素，短时间内使用；护肤品的护理手段着重考虑辅助的含抗炎成分的护肤品。3、第三种痘印：黑痘印
难度系数：★★☆
黑色痘印是由于痘痘炎症后，黑色素异常沉淀形成，呈黑色或棕褐色，它也会渐渐淡化，但持续时间更久，大约需要6-12个月，甚至更长。淡化黑痘印的难度，取决于黑色素沉积的部位深浅，在真皮层以上的比较好去除；如果黑色素沉积的部位在真皮层以下，甚至是皮下组织，药物成分很难顺利到达靶点，依靠皮肤自身代谢速度慢，代谢时间就会加倍；并且炎症和紫外线会加剧黑色素的产生，所以该类的痘印也需要注意抗炎和防晒。解决方式：对付黑痘印，核心思路是：阻止新的黑色素形成，加快黑色素代谢。其实思路跟祛斑很像，使用祛斑霜、果酸精华类的产品，结合防晒和日常护理，黑印会比较快速消退。其它：痘印肌日常护理注意对于有痘印的肌肤，无论是以上哪种类型，都要做好如下肌肤护理：☆防晒：阳光照射会使治疗效果变成徒劳，紫外线会加剧黑色素沉积和炎症，严格做好防晒十分重要，可根据个人情况，物理防晒（防晒衣、太阳伞、帽子、口罩等）和护肤品防晒（隔离、防晒霜）结合；☆清洁：清洁是护肤的基础。清洁工作做好，油脂分泌有规律；☆正确的肌肤护理习惯：一定要戒掉挤痘痘的坏习惯，除非你真的懂得严格清洁和消毒你的双手，否则请管好你的双手；☆生活作息习惯：最好的保养品是睡眠，有规律的良好的作息习惯，正常的内分泌，平衡肌肤油脂的分泌，才是长久之计。
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