美容专栏三款自制祛痘面膜

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一般来说，油性皮肤是最容易长痘痘的，尤其是在夏天的时候，太阳比较猛烈，很容易出汗。油性皮肤一出汗就容易滋生细菌，没有及时清洗就容易长痘痘。如果长了痘痘不注意护理，还经常用手去扣自己的脸，久而久之，就会形成坑坑洼洼的痕迹，看着着实让人心疼。接下来，我们一起看看有什么面膜祛痘是比较有效果的吧。

绿豆牛奶面膜

绿豆含有消除肌肤毒素的效果，能清热解毒，对我们的肌肤舒缓有很好的功效，所以对消除痘痘也是有缓和作用的。如果将绿豆面膜配合牛奶，不但可以消除痘痘，还可以淡化痘痕呢。

用法：清洁脸孔，清洁后将绿豆粉和牛奶混合，然后敷在我们的脸上，再把面膜纸弄湿敷在脸上再涂上绿豆粉，15分钟后取下面膜，用清水清洗干净即可。

芦荟面膜

芦荟具有消炎止痛的功效，可以起到排毒养颜的效果，对痘痘炎症比较严重的人群有很好的疗效。若有小处皮肤灼伤，还有晒伤，也是可以涂点芦荟的。

用法：将芦荟洗干净，削皮，取透明状肉体，放入搅拌机绞烂，涂在面膜纸上，然后敷在脸上，15分钟后取下面膜即可。也可以切点鲜芦荟薄片敷在痘痘比较严重的地方，每日1次。还可以用绞烂的芦荟加入青瓜汁敷脸，起到消炎，冰凉舒服的作用哦。

绿茶控油面膜

绿茶有祛油控油的功效，平常饮用绿茶水可以排肠毒，防衰老哦，对祛痘痘也是大有功效的呢。

用法：用开水将绿茶泡开15分钟，等到适温后，加入珍珠粉，搅成糊状，敷在脸上，20分钟取下洗干净脸即可。珍珠粉可以美白，消炎，淡化痘印。

祛痘也可以从日常生活中调理，护肤品只是一个辅助的作用，治标未必治本。那么，在日常生活中，我们应该如何预防长痘痘呢？

1、不要用手挤痘痘。在日常生活中，很多人看见长痘痘了，就立马用手去挤，这是不正确的做法。因为用手挤容易感染细菌，导致痘痘更加严重，而且经常挤痘痘也容易留下坑坑洼洼。若要挤，请用挤痘痘工具消毒再挤，挤完也应该消毒。消毒后涂点消炎的膏药。

2、少吃辛辣、高热量的食物。我们都知道，上火的东西都是很美味的，很多人都管不住自己的那张嘴，吃多了高热量的食物就容易引发痘痘，建议我们都尽量不要吃这类型的食物。

3、少熬夜。熬夜是谋杀肌肤的最厉害的杀手。在日常生活中，我们应该做到劳逸结合，早睡早起。

面膜对去除痘痘是起到一定的辅助作用，最关键的还是我们平常要多喝点水，多运动，保持心情愉快。

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