很多人问和叔为什么冬季更容易长痘痘

　有人会说，痘痘是炎炎夏日的专属产物

　　其实不然，在寒冷的冬季

　　有不少痘痘依然“逍遥法外”

为什么冬季更容易长痘痘?

因冬天气候干冷，肌肤油脂分泌较少，所以造成肌肤水分不足，容易造成角质代谢不正常。

　　建议：洗脸时水温别太高，保湿产品要补足，如果是偏油肌肤，也不可过度清洁。

　因冬天天冷，新陈代谢会较夏天缓慢，细胞代谢不良，过多老废细胞屑堆积于毛孔，造成毛孔阻塞，如有细菌滋生，发炎后就形成痘痘。

　　建议：还是要做去角质保养(冬天时可将去角质和洗面乳调和使用，可根据肌肤肤质做不同比例调和)减少收敛水的使用，并加强肌肤按摩保养。

　　因冬天肌肤会变得更加敏感，所以只要肌肤长痘痘后，会更加容易发炎。

　　建议：别乱挤痘痘，保持床单干净。

　女性生理期前最为常见，与雌激素的分泌有关。

　　建议：身体调理要适中，别因为冬季进补造成不当，补品与体质是否合适要先搞清楚。

温馨提示

　天冷喜欢吃火锅或烤肉等油腻食物，导致体内油脂分泌旺盛，无法排除干净的油脂大量聚集在毛孔最终形成痘痘。

　　建议：少吃油炸物、多喝水、少喝含糖饮品、多补充蔬果。

　生活作息：因冬天会较容易晚睡，容易赖床，还有生活压力、精神紧张、熬夜、睡眠不足也是长痘的因素。

　　建议：正常睡眠、少熬夜、放松心情。

　　因冬天日晒较夏天短且阳光的照射也感觉较弱，如不好好的补充防晒，是会容易让肌肤水分流失，还有肌肤保护机制减弱，也容易长痘痘。

　　建议：隔离防晒品要适当补充及注重，多补充水分。

圣诞、元旦、春节临近，走亲访友、相亲交友，满脸痘痘，“面子”何在呢?

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