痘印和痘坑怎么治不可不知的5大禁忌

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痘印和痘坑又称为痘痕。

痘痕是机体对组织损伤产生的一种修复反应，当皮肤的损伤深及真皮或大面积的表皮缺损，该部位的表皮不能再生，将由真皮纤维细胞，胶原以及增生的血管所取代，这样就出现了痘痕。

痘痕的分类

1.痘印：又分为黑色痘印和红色痘印。

黑色痘印是因为痘痘发炎后的色素沉淀，导致长过痘痘的地方颜色暗沉，变成黑色。

黑色痘印一种暂时性的假性疤痕，并不是真正的疤痕。

红色痘印是因为长痘处细胞发炎引起了血管扩张。即使是痘痘消了下去，但血管没有马上收缩，形成了暂时性红斑。

且随着气温升高或剧烈的运动而使得脸部更红。红色痘印也是一种暂时性的假性疤痕，并不是真正的疤痕。

2.痘坑

痘坑是由于感染发炎或外力挤压所导致的。

多数是因为痘痘没有得到及时的、适当的治疗，皮肤细胞发炎进而导致皮肤组织的局部坏死液化，造成了皮下组织的缺损，而产生了疤痕。

分布比较不均匀，不规则，而且坑洼比较明显，皮肤凹陷或凸起。

简单说，痘印和痘坑的区别是：痘印是色素沉着，是一小片皮肤颜色较深，但皮肤是平的；痘坑是深层皮肤受损，有明显的皮肤凹陷或凸起。

这两者在治疗上，痘印可以淡化的机率更大，而痘坑修复起来的难度更大。

在治疗痘印和痘坑的过程中，有以下几个禁忌：

1.频繁洗脸

每天早晚各洗一次脸就好，如果次数太过频繁，容易刺激皮脂腺的分泌功能，从而使肌肤出现外油内干的现象，肌肤代谢异常时，会减缓痘印和痘坑的消失。

2.挤痘痘

挤痘痘时很容易把细菌留在痘痘伤口处，从而感染痘痘伤口，导致痘痘发炎，甚至造成皮下毛细血管扩张，使痘印、痘坑更加难以消除，甚至留下留下永久性的痕迹。

3.使用美白和抗老化的产品

痤疮杆菌是造成痘痘的主要细菌。生活在毛孔里的脂肪酸上，当毛孔被堵塞时，它们就会疯狂生长，分解饱和脂肪酸，产生大量的游离脂肪酸。

这些脂肪酸通过毛孔渗入皮肤，引起皮肤应激反应，产生粉刺、红肿等，葡萄状球菌等细菌通过流出的脓液粘在皮肤上，导致皮肤组织受损。

受损时的肌肤是敏感的、甚至有伤口，美白和抗老化的产品成分本身是不错的，但却很有可能从伤口中进入皮肤，变成致痘的成分，导致痘痘长得更多。

当皮肤上仍有痘痘时，不要急于使用美白类的产品进行淡化痘印，淡化色素沉淀的环节。

应在痘痘消失不见，皮肤上仅留下痘印时再使用。避免出现激惹的情况，导致痘痘爆的更多，甚至流脓水。

4.饮水量少

不要等到口渴时才想起喝水，喝水过少容易发生大便干燥便秘的情况，使毒素淤积在体内难以排出，肌肤更容易长痘痘。

到时痘印、痘坑未好，痘痘却继续复发，就影响治疗进度了。

5.饮食不注意，喜欢油腻辛辣、烧烤、煎炸类的食物

油腻辛辣、烧烤、煎炸类的食物容易导致痘痘情况加重。

建议饮食清淡，可以多吃蔬果，或者含维生素E的水果，比如：苹果，葡萄，柠檬，猕猴桃等等。

除了避开以上禁忌，痘印和痘坑在治疗过程中，应配合针对性的产品。

在选择产品时，尤其要注意成分。以动能净痘精华霜为例，它的成分就非常适合：

1.海棠果籽油：舒缓镇定肌肤,有促进肌肤再生的作用。

2.积雪草萃取液：又名雷公根萃取液或老虎草，具有促进胶原增长的功效，帮助肌肤维持弹性紧。

能促进皮肤伤口愈合，促进表皮细胞的修复，又能防止肉芽过度增长，防止皮肤疤痕的形成。抑制痘痘的生长，并同时有消炎、杀菌、止痒的功效。

3.水杨酸：都具有不错的角质剥离作用。脂溶性，可以很好地渗入毛孔，效果比水溶性的果酸来得更好。

与此同时，水杨酸又具有杀菌的功效，可以同时应对厌氧性细菌导致的炎症。（在文章末尾点赞就是最温暖的陪伴~）

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