怎样去痘痘和痘印如何让皮肤变得又白又嫩,

大一时，我的脸开始长出粉刺，挤压后，粉刺再次爆炸，留下难看的斑点和孔。整个脸庞粉刺，红肿，从不敢照镜子，到处都觉得自卑，有时我不好意思离开宿舍门，出门时低头，性格也很自闭。

我尝试了各种方法来摆脱粉刺，我也尝试了中式调理，扔了几个月后没有任何改善，我也有土方工程以及国内外痤疮产品等。我使用了一些祛痘产品，使用效果很好，非常昂贵，但是并没有花费很多时间进行改进，然后再进行治疗。并且在复发以后，皮肤变得更加报复。怎样去痘痘和痘印

这种经历使我感到颤抖，但是没有办法解决。怎样去痘痘和痘印

如何软化皮肤怎样去痘痘和痘印

1。洗我的脸

洗脸看似容易，但很特别，这是一天的皮肤碎片，如果脏了，可能会导致皮肤阻塞。化妆时，先使用卸妆油，然后再使用保湿面膜。用洗面奶冲洗。

2。保养

最好每周大约护理两次皮肤。如果经济状况不允许，您可以每周大约购买两次保湿和美白面膜。

3。防晒

夏季外出时，需要保护皮肤。晒黑后，以前所有的工作都被放弃了。

四。水果

我必须多吃水果，通常是上午10点左右。例如，苹果，香蕉，草莓。

多喝水可以改善肤色，多吃蔬菜和水果，增加抗氧化食品，维生素C，维生素A等食品的摄入量，可以有效地美白和保护皮肤。西红柿，柠檬，橙子，猕猴桃等具有增白作用

五。正常休息

最好在9点左右上床睡觉。直到最晚11点，它都有11点或更多，不仅是一个黑眼圈，而且是一个在眼睛下面的袋子，并且皮肤粗糙，呈深黄色。

醋不仅是很好的调味料，而且具有很好的美容效果。这是因为醋的主要成分是乙酸。它具有很强的杀菌作用，可以很好地保护皮肤和头发。

此外，醋还富含钙，氨基酸，维生素B，乳酸，葡萄糖酸，琥珀酸，糖，甘油，醛化合物和一些盐。这些成分对皮肤非常有用。

建议：用醋洗净皮肤，让皮肤吸收一些非常必要的营养，软化皮肤，增强皮肤活力。醋将醋用于美容已引起全世界的