如何安全有效去痘印这些方法很靠谱

痘印是很多人都会有的皮肤问题，毕竟我们总是会因为各种各样的原因长痘，比如青春期、来姨妈、吃了高油高盐高糖的食物等等。而且它非常影响颜值，长过的人应该都懂，之前每次推荐祛痘好物的时候，也经常有姐妹留言问我：如何有效去痘印。所以今天为了解决姐妹们的这一困扰，我就来跟大家聊聊痘印是怎么产生的，以及这讨人厌的痘印应该怎么解决。所谓痘印，必定是先有痘，才能留下印（废话！），所以我们先从痘痘开始讲起。痘痘的产生通常是伴随着炎症反应的，这种炎症反应可以引起皮下毛细血管扩张，可当痘痘消失后，扩张毛细血管却并不会乖乖收缩回去，所以皮肤上就会在原来痘痘的位置上形成一个基本等大的红斑，也就是痘印的初级版——红色痘印。点击空白处查看图片（胆小慎点）▼这种红色痘印其实并不严重，但如果没有对它采取相关措施、放任不管，皮肤出于自我保护的目的，产生很多黑色素，久而久之，这些黑色素就会慢慢沉淀，让原本的红色痘印变成痘印的中级版——棕、黑色痘印。点击空白处查看图片（胆小慎点）▼好的，聊完了红色和棕、黑色痘印之后，我们再回到「痘痘发炎」这个话题上来，讨论另外一种情况。如果痘痘的发炎情况比较严重，皮肤中的胶原蛋白就会受到伤害，而皮肤在愈合的过程中可能会出现两种情况：一种是反应过激，一种是反应不足。反应过激就意味着皮肤会产生过多的胶原蛋白，导致疤痕凸出，形成增生性瘢痕。点击空白处查看图片（胆小慎点）▼反应不足也就意味着皮肤生不成那么多新的胶原蛋白，去填补痘痘炎症造成的“窟窿”，这样一来，皮肤表面就会形成凹洞，也就是痘坑。点击空白处查看图片（胆小慎点）▼如果碰巧你在痘痘炎症来势汹汹的时候，用手挤了、抠了，就会让原本就不太乐观的情况雪上加霜，增加产生凸起或凹陷的几率，或是让它们更严重。以上就是痘印的大体分类以及它们成因啦，是不是看完以后才发现，原来痘印还蛮复杂的。带你们了解过痘印的类型和成因以后，现在就该来说说解决方法了，一次性帮你们把问题解决到家注重防晒虽然痘印有不同的类型，但不管是哪种痘印，都一定要注意严格防晒。因为紫外线这个坏蛋，可能会刺激毛细血管扩张、加重色素沉着，对痘印造成「二次伤害」，从而导致情况越来越严重。而且夏天快要到了，紫外线的强度会逐渐增高，各种防晒霜、防晒帽、防晒伞等防晒用品都可以尽早安排起来啦~保持良好的生活习惯痘印的严重程度其实与生活习惯也有一定的关系，比如挤痘痘、抠痘痘之类的不良习惯。如果实在是忍不住，我建议大家可以选择痘痘贴，贴上之后就眼不见心不烦啦~除此之外，平时一定要注意清洁，好好吃饭，好好休息，减少可能让痘痘产生的情况。毕竟前面也跟大家提到了，必定是先有痘，才能留下印，没有痘痘，自然也就谈不上痘印了。红色痘印：消炎修复、温和护肤红色痘印其实相对来说并不算严重，只要平时注意防晒等问题，就算不对它采取专门的措施，大概半个月到三个月左右，它自己也就消退了。但毕竟红色痘印还是有进一步转为黑色痘印的可能的，所以还是建议大家在产生红色痘印的期间加强护理。面对主要由炎症引起的红色痘痘，最首要的任务当然是消炎啦，这里就可以借助有抗炎、舒缓、修护等功能的护肤品来完成，比如平时在护肤的时候，也要注意使用更温和一些的产品，护肤步骤也尽可能地精简一些，避免给皮肤带来额外的刺激。棕色、黑色痘印：美白产品、医美黑色痘印其实也是可以自行消退的，只不过用时会长很多，大概在半年到一年左右。而且色素沉着的情况越严重，消退的速度就会越慢，肤色本身就深的集美可能会更慢，所以我们还是尽早采取一些干预手段会比较好棕色、黑色的痘印是由黑色素沉着形成的，那对抗它最简单直接的办法，就是使用含美白功效成分的药品或护肤品。但对于不是医药学专业出身的集美们来说，没有医生的指导建议，盲目使用药品的风险较大，所以我还是更推荐大家从含有烟酰胺、熊果苷、传明酸等具有美白功效的护肤品下手。除此之外，含有水杨酸、果酸等酸类的护肤品也是对抗棕色、黑色痘印不错的选择。

虽然它们并不属于美白类的成分，但也具有加速角质代谢的作用，同样可以对棕色、黑色痘印的改善起到帮助。

如果觉得护肤品效果有限，或者见效时间慢，也可以考虑一下医美，像果酸焕肤、强脉冲光等等，这些都对色素沉着有不错的改善效果。

痘坑、增生：医美

对于痘坑或是增生，护肤品的作用是非常有限的，毕竟一旦产生这种永久性的疤痕，皮肤是无法自我修复的，所以最好的办法就是借助医美，比如点阵激光、点阵射频、注射药物等等。

但具体的还是要根据增生和痘坑的严重情况来决定做什么项目，建议大家如果有需求的话，医院咨询一下会比较好~

今天关于痘印的皮肤小课堂就给大家上到这里了，但最后还是要跟大家强调最重要的一点，没有痘痘，自然也就谈不上痘印了，所以平日里对于痘痘的预防也是很关键的。其次需要格外注意的就是别挤！别抠！管住手！商务合作请加

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