如何修复脸上痘印和痘坑别心急,教你怎

导读：如何修复脸上“痘印和痘坑”？别心急，教你怎样正确解决！痘痘一点都不可怕，最可怕的就是留下的痘印和痘坑，要知道痘后的痘印痘疤给痘肌者造成的心理负担远远大于痘痘本身，那么，如何修复脸上的“痘印和痘坑”呢？别担心，三招教会你怎样正确解决！提前敲黑板，划重点了！长痘痘千万不要用手去挤痘痘，医院看皮肤科，不要自己瞎鼓捣，要不然会越鼓捣越严重！好了，咱们再来看如何修复痘印，首先要知道痘印的类型有：红色痘印、褐色痘印、瘢痕、痘坑，褐色痘印相较于红色痘印更难消除，而瘢痕，疤痕体质的人很容易留下，痘坑的形成可能是因为长痘严重，还有你平时习惯用手抠和挤，所以切记，长了痘痘千万不要用手挤。针对于消除痘印最有效的办法就是消炎，抑制黑色素的生长促进新陈代谢，其中消炎分内调和外调，内调其实很简单，但是坚持下来很那，那就是保证充足睡眠；在饮食上，对吃具有消炎功效的食物，比如菠菜，豆类、海带这类含Omega3比较丰富的食物，除此之外，就是戒糖，只通过吃水果来摄取天然的糖分，坚持住以上几点，你的皮肤状态会越来越好。对于外调：严格做好防晒，这样才能阻断黑色素的生成；切勿过度清洁以及盲目刷酸，现在网络上充斥这个中刷算教程，不要轻易的去尝试，还是要得到专业人士的认可和帮助再去尝试刷酸，毕竟刷酸是一剂猛药，用不好的话，反而会导致皮肤越来越敏感。对于护肤品的选择含有烟胺酸、左旋VC成分的护肤品，可以加速黑色素代谢。此外，还可以取适量白果，去掉外壳，将白果切成平面，在面部清洁后，用白果的平切面来搓患处，这是因为白果含有银杏酸的物质，这种物质具有杀菌的效果，对杀菌消炎有一定的帮助，可以缓解痘印。或者每天煮一杯百合粉喝，既可以保胃又能降火，对我自己来说效果特别明显，当然了以上是帮助痘印的缓解，消除要根据个人的实际情况来看。对于痘坑，最好还是去正规的皮肤科进行面诊，医生会根据实际情况制定适合的治疗方案；此外需要注意的是痘坑最好是在皮肤比较稳定，不再经常长痘的时候进行治疗，总之，对于痘印痘印，祛痘印是一项长期工作，切忌使用含激素类祛痘印产品快速祛痘，对于脸部使用药品类的修复型产品，还是要咨询医生的！

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