巧妙去除痘印，拥有无暇美肌

要想改变我们的人生，第一步就是要改变我们的心态。

只要心态是正确的，我们的世界就会的光明的。

虽然战胜了痘痘，让痘痘战败而逃，可“战场上”的硝烟却还没散去，种种痕迹都在讲述当初的战争有多激烈。

——致祛痘后留下痘印的月球脸

别以为痘痘逃跑之后就开心了，后续工作还是要做的，不然满目疮痍的脸，谁看的下去？！

　　　　　　去角质去痘印　　　　　　　　　　

长痘痘的地方会堆积老废角质,影响皮肤的新陈代谢功能，也会堵塞毛孔，引发细菌滋生,再次生长痘痘。

反复如此将留下不逆转的疤痕.建议一个月要有1次去角质，由于秋天比较干燥，不建议频繁的去除角质。

　　　　　　　　　　去痘印等同去斑点　　　　　　　　　　

对待痘印就应该像对待斑点，需要使用美白淡化痘印的产品，长期使用可看到明显的效果。

同时也要做好美白防晒的工作.，淡化痘印的产品建议使用纯天然的，以免对皮肤造成伤害。

　　　　　　　　　　只用美白面膜淡化痘印　　　　　　　　　　

想要淡化痘印美白是相当重要的一个环节,每周坚持敷2-3次，一段时间后就可看到痘印明显淡化。

　　　　　　　　　　服用维生素c　　　　

维生素C是合成胶原蛋白的一个桥梁，可增强皮肤的自愈能力，也可美白淡斑。

在日常的饮食中摄取,比如多喝柠檬水或者直接吃维生素c胶囊。

　　　　　　　　　　充足而规律的睡眠　　　　

经常熬夜的人内分泌系统肯定是紊乱失序的，可促进青春痘的生长，加深痘印。

因此保证充足而规律的睡眠可以减轻皮肤的负担，增强皮肤的自我更新能力以及免疫力。

防晒隔离要做好　　　　

前面提到过,对待痘印就应该像对待斑点一样,需要耐心，需要长期不懈的美白。

而防晒就是维护美白的一道防护墙,隔绝外界UVB、UNA对皮肤的伤害，防止黑色素的累积,加深痘印色泽。

少吃刺激性食物　　　　

减少油炸、辛辣食品的摄取,刺激性的食物可促进痘痘的反复生长，若是不想有更多的痘疤，就要减少痘痘生长的空间。

良好的饮食习惯,可以加快体内的新陈谢，肠胃蠕动也会更加频繁，加快身体细胞的排毒功能。

天然淡化痘印　　

将维生素E胶囊或是外用的维生素E，抹在痘疤上,打圈按摩让皮肤慢慢吸收。

要注意若是痘痘已经破裂，就应该避开不要涂抹。

维生素E有抗氧化、淡化斑点、美白的功效,因此对痘疤也是相当有益处的。

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