快速祛痘印方法，想知道吗

祛痘印方法有很多，什么才是最有效的呢?很多的朋友都受到了青春痘的困扰，尽管青春痘是青春的象征，但女人的青春短暂，怎么能允许难看的痘印留在脸上呢?有效的去掉痘印，不紧要依靠祛痘印方法，还要改掉对去痘印不利的坏习惯哦。

牛奶可以帮你快速去痘印

长时间喝牛奶有去痘印的效果哦!每天早、中、晚各喝一杯牛奶，这样坚持一个月，不仅脸上的痘印变淡了，而且全身的整个肤色也会有变化哦。当然，喝牛奶去痘印，不要断断续续的进行，要有恒心。再搭配去痘印的产品，效果会更好的。

长时间用牛奶洗脸。大家都知道宋慧乔哦，她的皮肤在演艺圈可是出名的好哦!可以看出她的皮肤有透明的质感，其实她的皮肤也会长痘的。她的原则就是远离所有对皮肤不利的食物。如：可乐、巧克力等，这对去痘印也有很好的辅助作用。

改掉这些习惯，对祛痘和去痘印也很有帮助的哦

(1)习惯性单侧咀嚼

咀嚼动作可以强健咬饥颞肌，长期单侧咀嚼会造成一侧肌肉发达丰满，而另一侧肌肉萎缩，最终导致面部不对称。

(2)俯侧、卧位睡眠姿势

长时间俯侧卧位睡眠，压迫面部皮肤、肌肉，会造成血液循环受阻，导致面部浮肿，并可形成皮肤压迫性皱褶。

(3)过于丰富的面部表情

由于面部表情肌的频繁收缩、舒展、牵拉皮肤运动，最终形成习惯性的皱纹，比如大笑形成的鱼尾纹、皱眉形成的川字纹、抬眉形成的抬头纹等。

(4)睡前卸妆不彻底

暴露了一天的皮肤表面堆满了油脂、灰尘和化妆品，如果清洗不彻底，就会使皮肤呼吸受阻、新陈代谢不能正常进行，而且也给细菌繁殖提供了条件。