冬季护肤正当时

　　强烈的寒冷与干燥是冬天的象征，我们的肌肤常会出现干燥及口咽干的症状；而面对如此天气对于皮肤病患者又到了护肤忙碌季。

冬季易出现的皮肤问题？

皮肤干燥、瘙痒、粗糙、皲裂、易过敏、以及湿疹等皮肤病的反复发作或加重为主。

如何让肌肤安全度过这个冬日

适当清洁，不可过度

　　选择温和的清洁产品，洗脸、洗浴动作轻柔，洗脸、洗浴后及时外涂润肤膏，给肌肤保湿补充水份，并且坚持使用，严重时一天可以多次涂抹。减少洗浴次数、时间和少用沐浴露、肥皂等，均可以减少皮肤干燥。

补水保湿，润肤是关键

　　选择温和的保湿用品，如尿素霜、维生素E乳膏等，最好随身携带，以便干燥时及时保湿补水。

冬季防晒，至关重要

　　紫外线是皮肤的一大杀手，紫外线照射后皮肤更易干燥，做好防晒甚至比美白更重要。

　　建议户外活动的时候选择滋润型防晒产品，并注意及时补充。

生活规律，饮食清淡

　　预防皮肤干燥平时要多饮水，多吃新鲜蔬菜水果，及时补充身体水份，少食辛辣刺激食物。贴身衣物要穿棉质产品等。

　　温馨提示：若因皮肤干燥引起瘙痒或破裂者，医院治疗，皮肤好转后药物不要立即停用，生活中做好护理。