祛痘印最有效的方法，你得看看

我的祛痘印之旅

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第一步：注意清洁想去痘印，先从清洁开始，我当时用的是科颜氏的金盏花啫喱，现在也还有在用啦，它就是能很温和的清洁，然后不刺激、又有消炎作用，其实你们在选择洁面产品的时候，最好就是选择温和清洁型的，不要用什么皂基洁面就好了。

第二步：护肤产品我觉得在选择去痘印的护肤产品上，最好就是选择那种有美白、修复、去印保湿功效的。

前期，就是当我痘痘有变好迹象的时候，我用的是乐敦CC，它有股淡淡的香橙味，我就每天晚上睡觉前，涂抹在有痘痘痘印的地方，轻轻按摩至吸收。长期坚持一段时间后，会感觉整体的肤色有所改善，虽然不是那种明显的美白效果，但肤色看上去很健康自然。

中期，就是痘痘基本上好的时候，我用的是理肤泉B5修复霜，它是那种润而不油，滋润度刚刚好，抹起来延展度也还不错，我就早晚涂抹全脸再按摩，大概用了一个月左右吧，感觉受损的肌肤好像在慢慢的被修复哦~

后期，当脸上就是一些淡淡的黑红痘印，我用的是科颜氏家的淡斑精华，效果还可以，后来听人家说资生堂的美白精华挺不错，我用了20天左右下来，感觉痘印淡化了很多，皮肤也变白了许多，确实挺好用的。

对了，在护肤的期间，我一周会做2-3次的科颜氏白泥面膜，它主要能帮助我们肌肤排毒，清洁毛孔里的脏东西啦，用完感觉皮肤滑滑的，很细腻。

第三步：运动排毒护肤产品只是起到一种辅助的作用，那祛痘印最主要还是改善我们内部的体质，我觉得运动是最直接健康的方法，它能让身体、脸部，出汗、出汗、出汗，然后把脏东西排出去！之前也说过我比较懒，呵呵，所以我还是用懒方法，汗蒸，每次蒸完后，虽然脸通红通红，但1个小时后你会发现皮肤变得很好，感觉身体的毒素都随着汗液排出去了，这样同时也加快了身体的一个新城代谢。像一些勤快的宝宝呢，平时可以多跑跑步、泡泡澡、做做健美操什么的，对皮肤身体都是很有帮助的。

第四步：祛痘印小妙招

之前我有在网上查一些天然的祛痘印妙招，像酸奶+珍珠粉自制面膜，把平时喝的蒙牛酸奶和珍珠粉4:6的量调匀，成面粉糊的稠度，然后敷脸20分左右洗干净，洗干净后发现脸有变白哦。

偶尔还会切两片鲜生姜，贴在有痘印的地方，然后用手按住，大概15分钟左右就好了，敷的时候会觉得脸热热辣辣的感觉，这样能加快促进脸部的一个血液循环吧！

还有一个是白糖祛痘印，听说糖对伤口的愈合很有好处，能够促进疤痕细胞再生，修复疤痕，我会用细砂糖加点温水洗脸，洗完后感觉皮肤还是蛮光滑的。最后的效果嘛，因为太懒这些我都没有坚持用，不过你们也可以试试看，毕竟都是一些纯天然的东西嘛。

第五步：注意饮食饮食方面，平时就多吃一些粗纤维的、维生素含量多的食品，还有多吃蔬菜水果啦，最好不要吃辛辣温热、肥腻、重口味的东西。

第六步：防晒祛痘印的时候一定要注意防晒，这样才不会让痘印加深，我之前夏天用的是资生堂小金瓶spf50的，现在秋冬用的是cpbspf35的，注意：如果你还在爆豆期就不要抹防晒霜了，等痘痘基本快好或者痘疤的时候再用。

总之，我的祛痘印历程就是内外结合的一个调理，这样来促进我们皮肤的血液循环，增强皮肤的一个修复能力，同时也加快了身体的一个代谢作用。还有在祛痘印的过程中，一定要保持好的心情、好的心态，这样你会发现，痘印在不知不觉中消失啦！

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