不留痘印的几种祛痘方法

痘痘，又叫“痤疮”“粉刺”“酒刺”“暗疮”等。是最常见的毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。因皮脂腺管与毛孔的堵塞，皮脂外流不畅所致。其受到雄激素、皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺角化异常、痤疮丙酸杆菌等微生物感染、免疫异常、饮食习惯及精神等诸多因素影响。

有很多人一直长痘痘，长了五年、七年、八年，从初中乃至小学时期就开始长痘痘一直长到大学乃至工作都没好。痘痘长这么多年一个重要的原因就是没重视没治疗！

关于痘痘，常见的治疗方法有以下几种：

药物治疗：维A酸类，外用维A酸类药物是治疗痤疮的经典方法，效果明显；抗生素类，外用抗生素通过抗菌、抗炎来实现治疗效果，应与外用维A酸类药物合用；抗雄激素类药物，适用于痤疮发生与月经有关的女性患者等。

果酸换肤：又被称为“化学蜕皮”，是一种高效、安全的医学美肤手段，是从水果等提炼出来的天然植物成分，安全性很高，可以减少皮肤角质的桥粒连接，能快速激活表皮更新，祛除老化角质层，加速皮肤新陈代谢，能祛除痤疮、改善肌肤。优点是安全、副作用小。

CO2激光：对于脓疱型痤疮、结节性痤疮、囊肿型痤疮，快速而有效，而且激光磨削作用，使除痘祛疤双向作用合为一体，对青春痘的治疗更具完美。

强脉冲光：强脉冲光就是所谓“光子嫩肤”，如果只是长闭口粉刺，发炎不严重，用IPL光子嫩肤就好了。而且它在祛斑祛痘治疗的同时有嫩肤的效果。

DPL：DPL是一束一束的强光，针对的是炎性痘痘，直接打在你发炎的大痘痘上，大痘痘会很快瘪下去。

红蓝光：红蓝光去痘痘是仪器发出不同波段红光和蓝光，可以消炎杀菌，抑制痘痘生长。就是能够利用光的波长与热能，刺激胶原蛋白增生和黑色素的代谢，对已经形成的痘印很有效。

原则上，轻度痤疮可以只用药物治疗，而中重度痤疮一般则应用多种方法综合治疗。

痤疮类型：

除了治疗，痘痘的日常护理也很重要

1.少吃糖类、淀粉类、油脂类和辛辣食物，以及螃蟹、虾等海生类食物，羊肉、狗肉这类性热的食物最好也不要吃；

2.身体内分泌的变化、消化不良或便秘等胃肠障碍，精神紧张，等因素都是造成痤疮的主要原因，其中大肠毒素堆积是主要诱发因素。所以需要定期清肠，保持肠道畅通；

3.日常皮肤护理方面需要每天一到两次温水洗脸，清洁皮肤。忌用手挤压或搔抓皮损。不要使用油脂类、粉类的化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。洗面奶最好使用无泡沫的碱性洗面奶。勤洗头，头发不要贴面；

专家提醒：虽然面部的痘痘具有一定程度的损容性，但它并不是不可治疗的。只要认真治疗规范饮食和作息最后是可以修复到不留痘印的。

创办人：辛琳琳

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