想要祛痘瘦脸的姐妹们看过来啦,做到这些

痘痘与脸大时刻影响着我们的颜值。不正确的祛痘一步小心就会留下痘印。所以我们在祛除痘痘之前要先正确认识是哪种痘痘。同时也要有正确使用瘦脸方法。我们就可以轻松拥有精致小脸。痘痘有多种类型，比较常见的是发际线痘痘、额头痘痘、脸颊痘痘与唇周痘痘。一、不同类型痘痘的起因和祛痘方法也不同1.发际线痘起因：(1)卸妆不干净(2)毛孔堵塞(3)角质层过厚祛痘方法：(1)晚上要及时卸妆，不可以带妆睡觉(2)早晚要彻底洁面，一定要把脸洗干净。尤其是发际线边缘，一定要把发际线清洗干净。(3)一周去一次角质，与敷清洁面膜。2.额头痘起因：(1)长期熬夜，作息不规律(2)肝脏毒素过多祛痘方法:(1)一定要早睡觉，不可熬夜(2)多喝水，及时给身体补充水分，但也不可过度喝水，防止水中毒。3.脸颊痘起因：(1)血液排毒能力变差(2)肺部有炎症祛痘方法：(1)调整作息，不要熬夜(2)多喝热水(3)调节情绪，保持心情舒畅4.唇周痘起因：(1)体内毒素过多(2)经常便秘、肠热引起祛痘方法(1)多吃水果和蔬菜(2)少吃辛辣、油炸食物二、长期长痘痘的祛痘方法1.及时卸妆，卸妆要干净、彻底、要把脸部的边边角角都要清洁干净。2.脸部清洁要选用温和的洗面奶，并且用温水洗脸。但每日洗脸的次数不要过多。3.洗完脸后可以选用擦脸巾擦脸，这样不仅干净还卫生。4.一定不要乱用激素类祛痘产品，不仅会让痘痘加重，还会让让我们产生依赖性，一旦停下来就会持续长痘痘。所以我们一定不可乱用护肤品。5.一定不要挤痘痘。挤痘痘导致痘痘的加重。6.做好防晒工作。日晒会导致色素沉淀、痘印会一直存在，并以难以消除。三、瘦脸的方法1.嘴唇。每天收缩嘴唇30次，改善嘴唇外翻。每天再用手指对抗30次，嘴唇就会变薄。2.眼睛。不要眯眼睛看东西，要经常转动眼球，眼睛会变大。3.v脸。每天提拉下颧骨30次，一个月变小脸。4.鼻子。从鼻根往下捏，每天要坚持，时间久了，鼻子就会变挺。5.下巴。每天嘟嘴，亲天花板30次。坚持一周后，脸会有明显的变化。6.嘴唇张开，呈o型状停留一会儿，然后抿紧嘴巴，下巴往上抬，做10次。7.双手握拳抵在下巴下，然后嘴巴轻微开合，抵住拳头，做15次。

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