怎样去除痘印

1、痘印的成因

通常形成痘印的都是炎性痘痘，或者闭口粉刺因为不正确的挤压造成损伤发炎。肌肤出现炎症时，毛细血管会扩张，使得局部或者泛局部红肿，面部看上去红红的。哪怕痘痘消失了，炎症还不会马上褪去，所以就形成了红色痘印。

随后，这些炎症还对皮肤组织产生破坏，造成黑色素沉积，破坏越大，沉积越多，这时候就变成了褐色痘印。

简单理解就是，红色痘印是炎症，褐色痘印是炎症后的黑色素沉积。

2、是不是挤压后就会留印

如果是有脓头的痘痘，很多人会忍不住去挤，或者是满脸都是脓头痘痘了还一直不挤。痘痘到底该不该挤，是困扰大家的一个大问题，甚至在学界内都没有一个统一的说法。

有些医生不赞成挤压，有些医生又推荐对脓头做清理。打个比方，痘痘的脓头你身体里的战士——白细胞与入侵你身体的细菌战斗，之后双方各自牺牲，它们的“尸体”就成了白脓。所以说，脓是废弃物，是应该被排出皮肤外的。这也是为什么大部分的痘痘在挤压之后会呈现出更快愈合的趋势。

理论的确如此，但事实上，并不是所有经过人工清理的痘痘都会加速愈合，因为一旦手法不正确，或者在清理过程中没有注意消毒，那么很容易造成创口扩大，或者二次感染，使得痘痘更加难以愈合。

至于挤压和留印之间是否有必然联系呢？其实并没有。我觉得最首要还是看个人肤质，通常来说如果炎症不深，并且身体代谢率高的话，那么就不容易留印。我青春期的时候不管怎么乱挤痘痘也没有留下一颗痘印，但后来就不行了，哪怕忍住不挤，都或多或少有些印子。所以，留不留痘印，第一要义是看老天爱不爱你。

3、痘印改善防晒是第一步

在上一篇聊痘痘的文章中就提到了防晒的重要性。其实不光是痘皮，防晒其实就是所有爱美爱健康人士生命中如同吃饭喝水一般重要的存在。我自从深刻意识到防晒的重要性之后，一年四季哪怕不洗脸，都不可以不防晒。

紫外线不仅会晒黑我们的肌肤，还会加速老化，同时还会加重肌肤炎症。刚才我们有说痘印大部分是炎症后的残留物，所以一旦炎症被紫外线刺激到，会增加留印的几率。

防晒的方法很多，并不一定就是防晒霜，还可以通过墨镜，帽子，口罩，遮阳伞等方式。防晒霜的话，尽量选择一些轻薄透气型好，或者温和不刺激，容易卸掉的物理防晒。

4、初期痘印的治疗

说够了原理和基本的养护，我们来聊聊痘印初期该怎么治疗。其实看完上面的文字，大家应该知道，就是——消炎，针对红色突出的痘印继续进行消炎杀菌，但要强调的是在消炎的同时一定要做好整体皮肤的补水保湿保养，多补水，皮肤水分足了，自身代谢会加快，同时增强了皮肤自身的修复能力，痘印才会更好的淡化掉。

5、后期美白

痘印过了炎症期，再消炎也没用了，因为是黑色素，所以我们需要开始着手美白，代谢黑色素，黑色素代谢再做好整体皮肤补水保养的前提下针对痘痘部位重点用中药型的面膜，可以活血化瘀，加快肌肤的代谢和痘印中黑色素的代谢，逐步把痘印中色素代谢出去，慢慢淡化掉。

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