把痘印和痘坑统统去掉
终于今天可以稍微多一点时间来写文章，前面几天怠慢，希望各位谅解。后台的很多问题还是来不及一一回复，我的小伙伴
玉田还在做整理，回头会综合起来写一篇或者几篇文章来答疑。（一）
昨天只是说了红色的痘印，那么黑色的怎么办呢？
黑色的痘印往往比红色的痘印更加难以自动消失——在痘痘造成的皮肤炎症期间，黑色素细胞受到了巨大的刺激，努力工作产生了大量的色素都沉积在表皮或者真皮中。
如果不愿意动用激光来处理这些黑色的痘印，恐怕护肤品也会让你失望。
如果不愿意找医生帮忙，护肤品中比较有帮助的还是高浓度的维生素C的产品——强大的抗氧化能力能够帮助皮肤恢复。
还有就是维A醇（视黄醇）类的产品，能够帮助皮肤比较快地新陈代谢，同时也能够刺激底层的胶原蛋白的再生。
或者，你也可以考虑果酸类的产品。第二代和第三代果酸产品刺激性比较小，而且能够大大加快皮肤的新陈代谢过程（也就是所谓“去角质”），对于黑色痘印理论上应该有加速去除的效果。
或者水杨酸。
所有大叔列出来的样品都是例子，大家留意产品的配方表，并且结合自己的实践来寻找对路的产品。一把钥匙开一把锁，不要胡乱被种草。
这些产品相对来说都比较猛，一定要注意避免刺激和过敏。
还有，这些产品一定要搭配防晒（不一定是防晒霜，也可以是窝在家里不出去，或者是帽子围巾口罩墨镜）——否则可能会搞得更黑。
（二）
接下来就是痘坑的问题。
首先说说痘坑是怎么来的。
还记得我们说痘痘那一篇文章吗？链接在此：《一颗痘战斗的一生》。
早期的痘痘是在毛囊中发展的。
毛囊真算是到了霉了，最开始被皮脂腺和脱落的角质细胞的混合物给堵住，后来又被细菌感染，身体不得不派出大军前来镇压——毛囊又成了战场。
泥人还有个土脾气呢，你们特么有完没完，怎么就是我毛囊一个人倒霉？
如果痘痘发展到了后期，原来窄小的毛囊中被塞满了混合这细菌、细菌代谢物、巨噬细胞和脓液的汤，被胀得很大很大。
最后毛囊受不了了。
受不了就不受了，要玩就玩大的。
“噗——”，毛囊喷了。
这一喷不要紧，下面的真皮层直接就受到了影响——战场扩大到了他这里。
叮叮咣咣噼里啪啦，身体和细菌继续开干。
覆巢之下，焉有完卵？周围的胶原蛋白被扫荡到了。这个时候身体分泌出一种叫做MMP（金属基质蛋白酶）的东西，把这些受伤的失去功能的胶原蛋白给消解掉——也就是，这里暂时没有胶原蛋白了。
接下来开始生产新的胶原蛋白。
有的人能力超强，生产出来的胶原多了，疤痕就凸出来了。
有的人又胶原不足，形成一个一个的痘坑。
（三）
绝大部分都是痘坑。
痘坑分成三类，这个具体我们就不去说它。说说处理方法。
护肤品是没什么能力了，痘印都勉强，不要说是痘坑。
医生们会用针刺——我是认真的。拿针一通扎，扎得真皮层觉得受不了了，给身体发警报——老大老大，外面又来了一个更狠的，赶快来几个兄弟。
同时，医生们会保证好消炎和抗菌——不要再来一个新的疤痕——所以不要在自己家里乱来，医生蜀黍有练过的，小朋友不要乱学。
医生们还会用磨皮的——滋滋滋吱吱吱——当然先要局部麻醉哈，然后用一个砂轮一样（大叔脑补出来的）的东西嘁哩喀喳一通。
或者，医生们也用果酸，当然浓度比任何一个护肤品要高得多得多——在脸上停留医生们认为适当的时间后洗去——果酸的效果要远远高于磨皮和针扎，因为果酸（比如甘醇酸）不但能够刺激胶原蛋白再生，而且能够帮助表皮层的更新，是个多面手。
还有，就是注射——不就是坑吗？医生给你填起来。有透明质酸注射的，也有字体脂肪注射的（就是把臀部或者腿部的脂肪抽一点过来填起来）。
一定让医生做啊，一定去正规的医疗机构。
（四）
当然，现在最主流的还是激光。
激光被分成两类，一类叫做剥脱性（ablative,或者叫做resurfacing）。一看这个re-surfacing的英文就可以知道这个激光来得不善——全部重来一遍的意思。基本上，这个激光会把需要处理的地方给“剥脱”掉，然后重新生长——疤痕自然也就没有了。这样效果很好，恢复期却很长，重新见人基本上需要一个月，有的人甚至大半年脸还有点儿泛红。
而非剥脱性的激光呢？相对来说比较温和。我的理解就是只处理需要处理的一小部分，并且把这一小部分面积大大分散，变成一个小点一个小点（大叔不专业哈，如果错了大家指出），这东西大概叫做“点阵”。非剥脱性的温和归温和，但是效果就远远没有剥脱性的那么好——可是恢复期也短，恢复一个星期就差不多了。
非剥脱性的激光手术往往需要做好几次，四到五次吧，疤痕也就慢慢给啃掉了。
所有的这些手术都必须在正规的医疗机构做，否则就是拿自己的皮肤开玩笑。
还有，必须配合严格的防晒，以及消炎和灭菌的手段，这些也只有正规的医生才能做得到。
（五）
任何一个方法，都是有好处有坏处的。
经常有朋友在后台问我，大叔，有没有什么简洁有效安全快速的办法来去掉痘印呢？
说实话我实在是无法回答这样的问题——如果快速，必然有风险，如果安全，一定是缓慢起效的。我们能够做到的，就是在事先充分了解风险的前提下根据自己对于风险的接受程度调整预期。
我有一个医生朋友，做医美手术的。他曾经跟我说过，对于脸型改变最大的（也就是说迅速变好看的）应该是磨骨——但是磨骨他是不做的，流血稍微控制不好就可能导致手术事故。他比较乐意做双眼皮，风险低，效果也不错——连医生都会这么做，何况是受试者呢？
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