修复痘印需要注意什么

痘印大多数是因为生长痘痘后皮肤收到了炎症刺激导致的，所以如果长出痘痘的话，应该先进行祛痘的治疗，千万不要自己乱挤，尤其是痘痘比较多的情况，更需要对症治疗了，今天玲玲就告诉大家痘印怎么消除的小妙招

注意面部清洁

出现痘印后，应该时刻警惕皮肤的清洁，有些患者皮肤出现痘痘后，没有清理皮肤，此时痘印部位就会有细菌和粉尘，加深了痘印的颜色，同时还可能伴随着油脂分泌而出现的痘痘反复生长的情况，建议大家每天早晨及外出回家都应该及时的清理皮肤

红色痘印用含消炎成分的产品可以消除

痘印形成之初，是红色的。这是炎症造成了毛细血管破裂，血液渗出，血色素沉淀，也是痘印的最主要的成因。痘痘初期刚生成的红色痘印只要消炎工作做好了，很容易淡去消掉。比如含有甘草酸二钾、烟酰胺、传明酸等成分的护肤品都能帮助消除红色痘印。

注意饮食排毒

出现痘痘及痘印的患者平时还应该注意饮食健康，预防身体内的毒素沉积，尤其是避免便秘和内分泌紊乱的情况发生，患者平时应该多吃点水果蔬菜，还可以补充皮肤需要的维生素C及水分，对于消炎排毒也是非常有利的。

使用美白精华有可以淡化痘印

美白产品能抑制一些因为炎症刺激造成的黑色素过度增生，另一方面则有利于炎症受损后的皮肤“重建”。使用含有曲酸、4MSK（4-甲氧基水杨酸钾）、传明酸、VC、果酸等美白成分能更加快速的消除痘印。

做好防晒痘印才不会加深

尽量不要用化妆品，特别是不要画浓妆，那样容易造成毛孔堵塞痘痘会变得更多，痘印也自然会多起来。

一个人的事

无论是什么方法祛痘印，先把痘痘治好，把痘痘的根源治好以防再长痘痘。否则边治痘疤，边长新痘痘，就不能得到最佳效果。

关于饮食，可以选择多吃如百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等食物，有助修复皮肤让其愈合。此外还可以多吃坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等，多吃新鲜蔬菜、番茄、柠檬等富含维C、维A的蔬菜水果。

全方位护肤，如果你有痘痘、痘印，长斑、皮肤暗沉，红血丝，或者是敏感肌肤、皮肤过敏，或者是激素皮炎，那么请加老师

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