痘印的预防与祛痘保养方法

什么是痘印？

痘痘发作时引起血管扩张，但消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一些平平红红的红印字，而皮肤细胞的发炎反应造成了对皮肤组织的破坏，发炎后的色素沉淀会使长过红痘痘的地方留下黑黑的印子，这样就形成了痘印；而当痘痘持续痘印也不断增多的时候，各种细胞释放出多种细胞因子，导致皮肤胶原和基质排列异常，再加上微循环和自由基因素的影响，淋巴回流减少，局部水肿，这就形成了痘疤痘痕。

（1）黑色痘印：黑色痘印是起于痘痘发炎后的色素沉淀。

（2）红色痘印：红色痘印是原本长痘痘处的地方细胞发炎引起血管扩张。

（3）凹洞性痘印：凹洞疤痕是当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮的塌陷而留下凹洞，而凹洞一旦产生就不会自动消失。

（4）增生性凸疤：增生性痘印是由先天的体质所决定的，在治疗上最为困难，也容易复发。这类疤痕与凹洞形疤痕正好相反，是一种过度肥厚的疤痕，在长过痘痘的地方留下了明显的红色突起，外观又红又肿，这种痘疤必须使用医疗方法。

消除痘印＆黄金时间

要想抢救白净的肌肤，痘痘族必须把握痘印刚产生2个月的黄金时间。青春痘发炎后会破坏皮肤的表皮结构，严重时还会影响真皮和皮下组织。这时皮肤激活修复机制，一般需要3--6个月才会稳定。因此痘印产生2个月内，只要及早抢救，便可将组织受损的伤害降到最低，甚至恢复原来的光滑细致。但是含水杨酸、麻莲酸、果酸的护肤品可以加速皮肤新陈代谢，因而可以加速痘印消退，且含量15%以下的果酸因为兼具抗氧化、保湿，对皮肤无刺激，所以薰衣草、麻叶莲、果酸的祛痘印效果比较理想。

（1）无论治疗哪种痘印，都需先治好痤疮，使之不再长。不然边治痤疮疤痕，边长新痤疮，就不能得到最佳效果。

（2）治疗后可搭配外用美白保养品合并果酸类产品来加强疗效，一方面抑制黑色素制造，另一方面促进皮肤新陈代谢，加速黑色素排除。如杏仁酸、左旋维他命C、雄果素、A酸、曲酸等。

（3）敷面膜对于痘印的恢复也有一定帮助，一方面敷脸时面膜可提高皮肤的表面温度，在脸部产生自助循环作用，帮助肤色均匀，同时面膜中所含的修复营养成分能更好的被底层肌肤所吸收；另一方面勤敷面膜有助于加速皮肤新陈代谢，帮助肌肤自我修复。

（4）特别严重的通过医疗方法进行疤印治疗后，最重要的是疗程后的保养，只有做好正确的保养才能使疗程效果维持长效性。

（5）治疗后首先要注重防晒，大量紫外线照射会使患者恢复期的皮肤产生色素沉淀，因此不宜进行时间过长的户外活动。

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