日常生活中美白祛斑祛痘的小窍门

生活中美白祛斑的小窍门有很多,只要你留心,柠檬冰糖汁、胡萝卜汁等都是祛斑材料.这些材料不仅可以白嫩皮肤有效祛斑,而且还具有防治动脉硬化的作用，香香带大家来看看生活中都有哪些祛斑祛痘的小窍门！

柠檬冰糖汁祛斑的小窍门

将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，有效祛斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。但你一定要注意：柠檬一定要去皮，因为柠檬皮容易使皮肤沉淀黑色素。

胡萝卜汁祛斑的小窍门

将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10－30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及去雀斑。

冬瓜祛斑的小窍门

另外，用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡，可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯开水，冷却后过滤，然后以蒲公英花水早晚洗脸，可使面部清洁，少患皮炎。

现在香香向大家介绍几款简单祛痘小知识

1、新鲜苹果祛痘先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果片变软。再将之从水中取出，待其冷却至温热时贴于痘痘印上，保持20分钟。然后取下，脸用清水洗净。

专家点评：苹果含有丰富的维生素，贴在痘痘处，能起到滋润和消炎的作用，且苹果费用不高，值得一试。

2、以豆治痘将绿豆熬煮，冷却后将豆渣敷于脸上，10--20分钟后取下即可，煮剩的绿豆汤最好一起喝下，效果更好。

专家点评：绿豆是一种解毒下火的食品，又敷又服，对于因“虚火”旺盛而形成的痘痘效果更明显。

3、牙膏防痘痕每天洗完脸以后，挤一点牙膏在手心，加一点水，把牙膏弄成糊状，然后抹在脸上，并进行按摩，5分钟左右后，牙膏完全均匀抹开，再用清水洗去，这样每天坚持下来很有效。

专家点评：有一些美白牙齿的药膏，其成分中含有双氧水，于减轻痘痘红肿、发炎，起到消毒作用。

4、生姜片祛痘印洁肤后，把几大片切得薄薄的生姜片敷在有痘痘的地方，约20分钟后，摘下姜片，等面部皮肤稍干爽后，再涂上护肤品。到第二天早上，痘印就会暗淡很多，每天坚持使用，连续使用两个星期，痘印就会几乎看不见。

专家点评：生姜中含有姜辣素、姜烯油等成分可以促进皮肤血液循环，加快新陈代谢，有清洁皮肤的作用，可防止痘痘感染。

5、蜜糖燕麦消炎取蜂蜜两汤匙，有机燕麦粉三汤匙混合成糊状，然后慢慢糊在脸上，15分钟后用温水清洗，对祛痘很有效。

专家点评：蜂蜜不但有消炎作用，还能加强皮肤的修复功能，而燕麦可以有效地吸收皮肤油分，保持油脂平衡。

6、蜂蜜祛痘内服外敷皆可，内服使用温水冲调，每日3次以上，每次20-50克；外用可以用蜂蜜直接涂在痘疮上。皮肤比较干燥的人，外敷时间稍长些（30分钟），油性皮肤的人则可以相对缩短外敷时间（15-20分钟）。

专家点评：蜂蜜既能止痛解毒，又能通便润肠。有些患者痤疮有可能因便秘而引起或加重，所以，内服蜂蜜可以清肺降火，促使肠胃平衡，大便正常。因其有解毒止痛的作用，所以外敷也是可行的。

7、珍珠粉祛黑头取适量质量较好的珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状。先用热水将面部敷一下，然后将珍珠粉均匀地涂在脸上，并用手进行脸部按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净。

专家点评：热水敷面后，面部皮肤毛孔自然张开，而珍珠粉可起到去老化的角质作用，除了有助于排出毒素外，也有助于清洁。

8、白术泡醋祛痘疤去药店买一些白术切片，放在白米醋里泡上半天，然后每天用一片切片涂抹青春痘疤痕，大概半分钟左右，早晚各一次。

专家点评：这个药的原理就是利用中药的成分活血、去瘀、漂白，起到淡化色素成着的作用。

9、芦荟祛痘用食用芦荟叶1片，小黄瓜1根，捣烂后加入优质蜂蜜1匙，调和后涂抹于长青春痘的地方，一日数次，如青春痘发的比较严重，可以内服芦荟叶汁，早晚各1次，每次10毫升。坚持一段时间，可收到令人满意的效果。

专家点评：芦荟具有清热消炎作用，小黄瓜中含有脂肪酶等活性酶，能有效溶化青春痘中的油脂粒，而优质蜂蜜则有滋润和营养皮肤细胞的作用，所以三者在一起使用，就可收到显著的治疗青春痘的效果了。

10、番茄乳酪面膜防痘用1/4个压烂的番茄、2茶匙清乳酪、3茶匙燕麦粉混合在一起，然后敷在面上，过10分钟后，用清水洗净。

专家点评：番茄汁内的果酸嫩能去除死皮，乳酪含原乳酸菌，有消炎作用，而燕麦能吸收面油，有效预防青春痘。11、海水浴防痘将10-30克粗盐放入淋浴用的热水中，等盐充分溶解后，淋浴浸泡，可隔天一次。

编后语：肿么样，有木有觉得非常赞呢？不要犹豫啦，脸可是一个人最重要的地方哦，千万别因为面子问题影响了自己的形象哦。爱脸从这里起航，亲们如果有更好的妙招也记得和大家一起分享啦。

祛痘小妙招

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简介：教你如何祛除痘痘、修复痘印