中医痘痘治好了,痘印怎么办
如果把痘痘比喻成一场洪水，那痘印就算是被洪水冲垮的房屋了。洪水可怕，后续要重新建造的美丽家园更劳心劳神。有多少过了青春期不再频繁爆痘却要劳心修复痘印的姑娘？该用的方法都用了，还是有那么几个顽固的痘印不知道什么时候才能消失？
那么，痘印到底能不能自行彻底消除？
划重点
痘印可以自然消失，只关乎于时间和自身代谢情况。常见的痘印可以分为以下三种，从红痘印到黑痘印再到痘疤，消除难度逐层递增。
①情况较轻的红色痘印，俗称红痘印；
②黑色素异常沉积引起的黑色痘印，俗称黑痘印；
③较为严重的是痘坑或者增生型的凸疤，俗称痘疤。
红痘印
红色痘印是比较常见的一种情况，它是因为原本长痘痘的地方发炎引起血管扩张，但是痘痘消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个平平红红的暂时性红斑。
它会在皮肤温度上升或运动时更红，这种红斑并不算是疤痕，但是想要它自动消除却需要相当长的时间。
黑痘印
黑色痘印是因为痘痘发炎后的色素沉淀，长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，使皮肤暗沉。这些黑颜色也不是真正的疤痕，只是它的消退时间比红色痘印更长。
痘疤
凹洞疤痕是比较常见的情况，当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮的塌陷而留下凹洞。
▲刘翔哥哥很棒，但是痘坑真的太抢眼
尽管大多痘印可以自己消褪，但等待很煎熬
“脉冲光”让你快速消掉痘印
脉冲光具有很强的光调作用，可以消除局部的炎症。强光中的光能选择性地被红细胞中含有的血红蛋白吸收，在瞬间产生较强的光热作用，如果受热时间足够长，血管就会发生凝固变形，变形后丧失收缩和舒张功能的毛细血管就会被人体的吞噬系统分解吸收，逐渐消除。
的产生实际上就是毛细血管周围发炎以后扩张造成的，把过多的毛细血管分解掉，红色痘印会被消除了。
当然，敷中药面膜也能有效的去除红色痘印，但医院开中药面膜哦！
对于炎症色沉而导致的，脉冲光同样会不留情面滴直接将黑素小体击得粉碎，随皮肤的代谢而淡去。
因为强光可以穿透很深，直接刺激真皮合成更多的胶原蛋白，对于改善也有非常好的作用。
而对于较深的痘坑，则可以用点阵激光来去除。
痘印皮肤该如何护理
清淡饮食、远离油炸、高热量食品
多吃富含维生素B族、维生素E、维生素C的食物，远离高糖、油炸食品，能降低油脂分泌速度，减少痘痘爆发。
保证睡眠充足，心情放松紧张、烦燥也会导致内分泌紊乱、痘痘爆发，还是放松心情，少熬夜吧。
防晒！防晒！防晒！
阳光中的紫外线，会刺激黑色素细胞，导致黑色素沉着，形成痘印。如果不想痘印越来越深，出门做好防晒措施：如涂好防晒霜，打遮阳伞、戴帽子等。
（作者：皮肤科申静）
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