青春痘疫苗要来了痘痘肌的我们是不是有

大家都看到热搜了吗？青春痘也要有疫苗了！很多的痘痘肌小伙伴听到这个消息是不是都很开心，感觉终于可以不用过甜的甜的不能吃，辣的辣的不能想的生活了，但是不得不提醒的是这款疫苗到年才开始临床试验，真正普及的时候还不知道什么时候呢！

所以现在该有的预防还是要有，该忌口的食物还是要忌口！

痘痘肌应该避开的坏习惯

1、只控油不补水，导致脸部水油失衡

2、每天洗脸的次数太多，损害肌肤健康，导致肌肤屏障受损

3、经常用手摸脸或者用手挤痘痘，对脸部造成了二次污染，容易留下痘印痘坑

4、平常卸妆不认真，随随便便就了事，发际线和下巴周围经常忽略，导致毛孔堵塞，滋生痘痘

5、乱用激素类药膏，加剧痘痘的状态

6、过度去角质，损害肌肤健康，脸上的痘痘更严重

7、平时不注意卫生，床单被套不勤换洗，美妆蛋也长时间不换或者不洗

8、经常熬夜，皮肤没有得到充足的休息，皮脂腺会分泌更多的油脂，堵塞毛孔诱发痘痘

9、敷面膜的频率太高，天天敷面膜并不能很好地达到补水的效果，反而会让肌肤过度饱和，脸部变得越来越干

10、不注重防晒，物理防晒嫌麻烦，化学防晒也不做，你的肌肤不受损谁的肌肤受损！

痘痘肌应避开的护肤成分

1、月桂醇聚醚2、油醇聚醚3、棕榈酸4、羊脂酸5、肉豆蔻酸十二酯

6、硬脂酸辛酯7、羊毛酯类化合物8、月桂醇9、椰子油10、可可脂

痘痘肌应忌口的食物

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