长痘要注意些什么常州美贝尔医疗美容医院

痘痘，对于青春期的少女们可谓是烦恼不断，辣的，酸的，甜的，油炸的，味道重的都不能吃，一吃就担心痘痘马上爆发，医院能一劳永逸的解决痘痘吗？

痘是痤疮的俗称，又叫青春痘、暗疮或粉刺，是由于毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病。青春期时，体内的荷尔蒙会刺激毛发生长，促进皮脂腺分泌更多油脂，毛发和皮脂腺因此堆积许多物质，使油脂和细菌附着，引发皮肤红肿的反应。由于这种症状常见于青年男女，所以才称它为青春痘。其实青少年不一定都会长青春痘，而青春痘也不一定只长在青少年的身上，现在好多成年人，休息不规律，压力过多，饮食不健康都会造成痘痘的出现，那么，长痘了，我们该注意什么呢？

1、不要情不自禁用手摸脸，摸脸会造成细菌在脸上滋生，从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤，从而长出恼人的痘痘。

2、被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。在阳光下曝晒是最好的消毒，因为紫外线具有杀死细菌的效果。

3、喜欢吃甜食而不能控制是造成长青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物点心最容易造成青春痘。另外，花生等果仁类也应尽量少吃。

4、适度运动可促进新陈代谢，对身体及肌肤都有良好效果，每天3分钟体操，是保持美丽肌肤的绝对秘诀。

5、快餐、零食等垃圾食品，容易造成便秘。爱吃宵夜不仅对胃不好，而且会造成便秘，会引来痘痘。

6、多吃一些蔬菜，因为吃红萝卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增强对细菌的抵抗力，当然均衡的饮食也很重要。

7、精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛，也是青春痘的成因，心情愉快会让痘痘远离。

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美贝尔清颜双核光祛痘利用美贝尔医学美容专利治疗方法根据痘痘情况联合专利抗痘技术直击痘痘根源，杀灭细菌的同时排出异常坏死组织，从而达到祛除痘痘的目的。

第一步.通络活肤

在青春痘的治疗过程中，美贝尔加入了世界级知名植物果酸品牌NeoStrata，是以乳糖酸为核心的集修护、抗老、保湿、抗氧化、促进肌肤更新等多种优异功效于一身的先进果酸。

第二步.根除痘痘