食疗外敷双重去痘印痘印治标且治本

导语痘印是因为毛囊堵塞,导致长痘时留下的局部淤血没有完全排出,继续淤积所致。解决您面临的皮肤综合状况，必须使用有活血祛瘀、清热凉血、祛黄养颜的功效的中草药复方皮肤疗理型品加外用有去痘印效果的面膜，才能获得有效的改善和提升。

食疗一、生姜蜂蜜水功效：祛痘消斑。生姜中有多种活性成分，其中有姜辣素有很强的减弱自由基作用。蜂蜜中的营养成分能使人体内抗氧化物的水平得到很大的提高，可以使皮肤光滑，面容红润，还能防裂补血。材料：生姜片5片、蜂蜜适量、水—毫升。做法：将鲜姜片放入水杯中，用—毫升开水浸泡5—10分钟后，加入少许蜂蜜搅匀亦可。用法：当做茶饮用。

二、牛奶雪梨汤此汤可润容洁面、洁肤除斑，用于阴亏津枯之肌肤干燥、面色无华。牛奶含有较多维生素B族，它们能滋润肌肤，保护表皮、防裂、防皱使皮肤光滑柔软白嫩，使头发乌黑减少脱落，从而起到护肤美容作用。牛奶中所含的铁、铜和维生素A，有美容养颜作用可使皮肤保持光滑滋润，牛奶中的乳清对面部皱纹有消除作用。材料：白果25克，牛奶，白菊花3朵，雪梨3个方法1、白果去壳，去衣；白菊花洗净，取花瓣；雪梨洗净，取肉切粒。2、将白果、雪梨放入清水煲，煲至白果软熟，加入牛奶煮滚即可，待放凉后，加蜜糖调味食用。

三、蜂蜜百合薏米粥原料：薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。方法：将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。特点：甜香，热糯，略有清香味。

外用

一、绿豆粉面膜绿豆粉面膜的清洁性很强，能有效把痘痘清除掉，一周最多敷面2-3次。材料：绿豆粉2茶匙，白芷粉1茶匙，白茯苓2茶匙，白芨粉1茶匙，加上蜂蜜适量、牛奶适量。方法：1、将绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，冬天加蜂蜜适量调和，如果感觉粘就加几滴牛奶。2、每次敷面20-30分种，每周可做2-3次。

二、生姜祛痘印面膜生姜里的成分可以刺激血液循环，加速皮肤恢复，注意生姜要选用小黄姜，不要选用菜姜哦！方法：1、把生姜切片后敷在痘印处，先紧紧按一分钟2、然后让生姜片自己贴在脸上，大概5—10分钟后觉得局部发热，再过几分钟觉得热热的取下。每周一次亦可。注意：这款生姜去痘印面膜只针对痘印，可不要往痘痘上贴哦。另外，如果皮肤敏感的mm也不要用。

三、中药美白去痘印面膜主要针对痤疮后留下的疤痕，通过中药透皮肤毛孔吸收作用，使有效成分集中作用在疤痕表面及深处，修复受损细胞，恢复其正常功能，调动细胞活性，增强细胞的新陈代谢，从内而外达到彻底消除疤痕，疗效明显，恢复光滑无暇的肤质。材料：白术、珍珠、白芨方法：1、用清水洗净面后将已加工好配方里的中药35克，加入清水60ml(偏油性加酸奶60ml，偏干性加纯牛奶60ml)将其搅拌成糊状2、躺于沙发或床上，把调好的中药面膜糊状均匀敷于脸上，30分钟后，用清水洗净即可3、隔日一次，建议晚上睡前使用食疗还有外敷面膜是同时进行的噢，大家不能把它们分开啊！

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