看看你的痘痘处在哪个阶段

痘痘有很多种，治疗痘痘也有很多方法。无论是想去痘还是去痘印，一味的追求用快速来实现都是有很大危害的，所以治疗痘痘要讲方法，要追求安全有效的去痘办法。

想要彻底的和痘痘说再见，一定要先了解你的痘痘类型，对症下药才好的快。

从痘痘颜色分类：

白色的痘

暗疮的最初期，一般都是细粒的闭口，它的形成是由于毛孔堵塞，令皮脂无法分泌出来，从肌肤表面看便会呈白色。此时，只要注意清洁，定期做磨砂去角质的工作，肌肤便可恢复光洁。

黑色的痘

若皮脂在毛孔口附近分泌出来，并接触到空气发生氧化，就会形成黑色的痘痘，即是我们俗称的黑头，它多生长在鼻头附近的位置。黑头切忌用手挤！正确的应对方法是：帮皮肤做深层清洁，而且还要注意保湿，减少油脂的分泌，帮助毛孔收敛。

红色的痘

红肿型的痘痘，触摸时会感到疼痛。此时的痘痘已经发炎了，虽然痘痘未必是脓包，但也要小心处理，否则容易留下痘印、疤痕。红肿的痘痘建议点涂具有消炎作用的朵嘉浓祛痘凝胶，加速痘痘的凋谢。

从生活形态分类：

情绪型痘痘

长期紧张的情绪会导致体内荷尔蒙失衡，身体的防御能力会下降，因而影响油脂分泌及造成暗疮。紧张的情绪包括生气、情绪低落、喜怒无常等，情绪型痘痘会出现在面部任何位置。

饮食型痘痘

饮食习惯不健康，例如吸烟饮酒、喜爱煎炸的食物、口味偏好辛辣或咸甜等，都可能导致体内消化系统失调，免疫力下降，影响肠胃及排毒功能，毒素因而积聚在体内，引发或加重痘痘的生长。

化妆品痘痘

化妆本来是为了更漂亮，但其实在化妆品中亦存在导致痘痘发生的危机。劣质的化妆品，或不当的使用化妆品，卸妆不彻底，化妆刷不干净等都会令毛孔阻塞，引发痘痘或使轻度痘痘肌恶化。

肝郁型痘痘

肝郁是中医的用词，与情绪型痘痘相近，都是由于生活压力而引发的痘痘，此类人的情绪表现通常是易暴躁、易郁闷、易哭、经常叹气。想要改善痘痘情况就需要时常化解心结，可以多参加户外运动，结识新的朋友，让自己的生活变得丰富快乐。

燥热型痘痘

这类体质多数同饮食习惯有关，例如经常进食辛辣或油腻的食物，又喜好食生冷食物或冷饮。暗疮多数是鲜红色的，最常出现在额头附近，同时还伴随口臭、口苦、鼻热、小便发黄等症状。最好的调理痘痘的方法就是合理饮食，改善生活习惯，这样痘痘的情况自然会有好转。

虚寒型痘痘

即是「体寒」，此类人面色苍白、怕冷、手脚冰冷，而且新陈代谢缓慢，痘痘的颜色会偏紫、暗淡，不易化脓，但痊愈时间较长，又容易留下疤痕。平时最好多喝具有暖身功效的汤水，例如姜糖水、鸡汤等，通过食补的方法改善内在体质。

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