quot战痘quot那些事，你有

每一次我们看着满脸的痘印都实在糟心，都是因为我们“战痘”的不当，留下了满脸痘印，想要淡化它也可以选择通过护肤品中的有效成分加速淡化，或者直接简单粗暴上医美，快速去除……今天我们就把痘印产生的全过程和相应的处理方法进行一个介绍：

痘印的成因

通常形成痘印的都是炎性痘痘，或者闭口粉刺因为不正确的挤压造成损伤发炎。肌肤出现炎症时，毛细血管会扩张，使得局部或者泛局部红肿，面部看上去红红的。哪怕痘痘消失了，炎症还不会马上褪去，所以就形成了红色痘印。

随后，这些炎症还对皮肤组织产生破坏，造成黑色素沉积，破坏越大，沉积越多，这时候就变成了褐色痘印。

简单理解就是，红色痘印是炎症，褐色痘印是炎症后的黑色素沉积。

是不是挤压后就会留印

如果是有脓头的痘痘，很多人会忍不住去挤，或者是满脸都是脓头痘痘了还一直不挤。痘痘到底该不该挤，是困扰大家的一个大问题，甚至在学界内都没有一个统一的说法。

有些医生不赞成挤压，有些医生又推荐对脓头做清理。打个比方，痘痘的脓头你身体里的战士——白细胞与入侵你身体的细菌战斗，之后双方各自牺牲，它们的“尸体”就成了白脓。所以说，脓是废弃物，是应该被排出皮肤外的。这也是为什么大部分的痘痘在挤压之后会呈现出更快愈合的趋势。

理论的确如此，但事实上，并不是所有经过人工清理的痘痘都会加速愈合，因为一旦手法不正确，或者在清理过程中没有注意消毒，那么很容易造成创口扩大，或者二次感染，使得痘痘更加难以愈合。

至于挤压和留印之间是否有必然联系呢？其实并没有。我觉得最首要还是看个人肤质，通常来说如果炎症不深，并且身体代谢率高的话，那么就不容易留印。我青春期的时候不管怎么乱挤痘痘也没有留下一颗痘印，但后来就不行了，哪怕忍住不挤，都或多或少有些印子。所以，留不留痘印，第一要是看老天爱不爱你。

当然，三分天注定，七分靠打拼。我们不能坐以待毙！所以如果你确实需要清理脓头，那么请务必找专业医师做针清，并且照红蓝光杀菌消炎，这样可以做到让痘痘快速愈合又避免留下痘印。如果做不到，那么还是别挤了……

防晒是第一步

防晒的重要性。其实不光是痘皮，防晒就如同我们所有爱美爱健康人士生命中吃饭喝水一般重要的存在。我自从深刻意识到防晒的重要性之后，一年四季哪怕不洗脸，都不可以不防晒。

紫外线不仅会晒黑我们的肌肤，还会加速老化，同时还会加重肌肤炎症。刚才我们有说痘印大部分是炎症后的残留物，所以一旦炎症被紫外线刺激到，会增加留印的几率。

防晒的方法很多，并不一定就是防晒霜，还可以通过墨镜，帽子，口罩，遮阳伞等方式。防晒霜的话，我们一般有两种就是物理防晒和化学防晒，我建议最好是选择物理防晒，选择一些带消炎效果，或者温和不刺激，而且必须是容易卸掉的产品。

痘印初期的用药

说够了原理和基本的养护，我们来聊聊痘印初期该怎么用药。其实看完上面的文字，大家应该知道，就是——消炎。

消炎的话，用药肯定比用护肤品来得简单粗暴且便宜，只是使用感都不怎么好，药物基本上都是处方药，一些大药房有，但整体比较难找，所以建议大家可以去皮肤科找医生开吧，比较好买。

最后的退路—医疗美容

如果你已经明显感受到肌肤的代谢下降，想要快一点恢复皮肤的干净明亮，那么可以选择医疗美容。如果只是痘印的话，一般通过强脉冲光就可以了。具体的光需要专业的医生面诊，并没有固定的。这里就简单说一下基本的一些光，大家心里有个数。