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Q：老师你好，日本流行的美白丸有用吗？

A：目前在国内日本的“WhiteShot”InnerLock的美白丸非常火。也有朋友问到我这个问题，所以就做了一点小调查：

成分：糖粒，Indokinoki提取物，麦芽糖浆，淀粉糖浆粉，晶体纤维素，蛋壳钙，维生素C，碳酸钙，羧甲基纤维素钙，阿拉伯胶，维生素E，羟基丙基纤维素，蔗糖酯，环糊精，明胶，滑石粉，虫漆，色素（二氧化钛），棕榈蜡。

我不能说维生素E和维生素C不是有效成分，但是，却是再普通不过的护肤成分，而且这样的剂量完全没有美白效果的。除了一种成分外，其它成分都是填充物——那就是Indokinoki提取物。这到底是怎样的成分呢？完全找不到资料。这让我禁不住怀疑起来。据日本这家公司介绍，这是一种生长在斯里兰卡的硬木树。过去的皇家用这种树做成杯子，然后喝里面泡过一夜的水，据说是可以保持美丽和健康。却丝毫没有谈到美白。成分是注册的成分，以食品为标准的。主要介绍是：美丽从内到外。也没提到美白。刀，60粒。

Q：你好，老师，我皮肤有闭口长痘，以前在两腮留下了红血丝，鼻翼两边也有。宝拉水杨酸对我很有用，第二天基本平了，但是痘痘还是反反复复，而且也有用b3加a醇，一开始皮肤稳定很多，最近回到了学校可能空气不好又变奇怪了，早上起来洗脸后抹完护肤品还会泛红但不发热，我该怎么办？

A：气候变化的确可能成为暴痘的原因之一。不知道你是否请皮肤科医生帮助你做过正确诊断。这一点让我比较担心。如果诊断如你所说，我感觉你的护肤搭配出了问题。当然我不清楚你是如何使用上述的抗痘产品的。但是如果A醇和水杨酸都是整个面部使用的话，刺激性会明显增大，还会造成过渡脱角质，皮肤会出现泛红，甚至刺痛。一般不赞成这样的搭配。两者中我觉得你只能选一种作为你抗痘的主线。当然，如果水杨酸是大面积使用，维A只用在痘痘上也是可以的，但是不如选用过氧化二苯甲酰来局部治疗正在感染的痘痘效果更好些，而且没有耐药性。维生素B3没什么副作用和刺激性，如果浓度够的话还能很好的抗痘和防止痘印痘疤和色素沉着，任何时候都可以使用。

知道你在防晒很欣慰，但是痘性肤质在选用防晒霜上需要注意最好使用无油清爽型的物理防晒霜，这样刺激性比较小，不会阻塞毛孔引起暴痘。

要知道在控痘的过程中，由于外环境，身体内环境的不断变化，有时的确会出现反复，这是正常的，不能为此而断定无效或换用抗痘手段，已经见效，就需要在这个基础上进行细调，使方案更适合自己，同时还须注意养成好的生活和饮食习惯，作息规律都会有助于抗痘的。有空的话可以好好翻看一下平台的抗痘部分的细节。抗痘并不复杂，但是需要耐心，不要轻易放弃这一点非常重要。

Q：九个月前我脸上长很多痘痘，去看皮肤科医生，诊断为痤疮，医生开了口服加外用的药，口服的我只吃过一个疗程，外用的是夫西地酸乳膏和阿达帕林凝胶，有一直在用，大概半年后，基本已经不会像以前长那么多痘痘了，只是偶尔会长，但是脸上有痘印，三个月前，我又去看了皮肤科医生，医生给我开了复方维A酸凝胶，用到现在还是有痘印，脸上红红的，该怎么办π_π

A：恭喜你抗痘成功。剩下的痘印问题需要时间才能慢慢护肤正常肤色。不经过治疗，大部分的红印6-12月可以自行褪掉，个别人会延续一年半左右。你的皮肤看上去仍然比较红，痘印比较明显，仍是痘印的早期恢复期。这种状况维A凝胶可以用，也是比较有效的。但是维A常常刺激比较大，由于它的光感性，白天使用容易出现色斑/色素沉着。不知道你的医生是否建议你只在晚上使用？建议加用维生素B3/VC精华，2次/日，来加强皮肤的修复，淡化痘印，促进瘢痕的成熟，加快肤色的转变，温和无刺激，比较适合跟维A搭配使用。要知道痘痘虽然目前已消，还是有可能出现反复的，有必要坚持治疗。以上的搭配治疗还可以用来防止痘痘复发。

有一点需要强调的是一定要防晒。这个阶段有可能会出现色素沉着，尤其是使用维A，防晒如果不做，维A/维B3/维C也帮不到你了。

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