痘印痘痕护理方法要知道

祛除痘痕首先以预防为主，痘痘实际上是一种轻微的皮肤疾病，大多数情况严重的痘痕都跟随意挤压有关，留下的凹洞和色素沉着很难消除。那么，脸上的痘痕痘印怎么消除?一起看看下面的介绍吧，希望对您有帮助。

凹洞一旦当初挤压不当伤及真皮层，形成的皮肤凹洞实际上是一种轻微的疤痕，是永久性的，用护肤品是没有效果的（需用专业修复凹疤的中药成分产品才能使其修复）。脸上有青春痘、粉刺、暗疮等都不要自己挤破，应该在专业调理问题性皮肤的店家，视痘痘的轻重程度使用专业的清创手法进行妥善处理。

饮食好习惯

治疗痤疮期间就要开始预防，保持规律的生活习惯，远离辛辣食品、油炸、高热量食品。饮食清淡，睡眠充足，这样有助于痘痘的恢复，减轻愈后的色素沉着。容易长痘痘的人尽量少吃感光蔬菜，芹菜、香菜、白萝卜之类的感光蔬菜会使色素沉着更深。而含维生素C丰富的西红柿、猕猴桃、卷心菜等蔬菜水果都有利于抑制黑色素。

注意防晒

对于留有痘痕的皮肤，紫外线会加重加深色素沉着，最好出门前擦上防晒露抵挡阳光。配合使用中药活血化瘀的祛痘印面膜、去痘印霜等。温和无油的隔离护肤品，有助于淡化痘印。

温馨提示：坚持一段时间就会发现经过以上的努力，痘印越来越淡。如果继续坚持有可能使色素消褪得看不出来。

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