祛除痘痘的妙招

青春痘很多人都长过，有些是因为天生，有些是因为肌肤，不过也有很多是因为保养肌肤不到位引起的，下面小编为大家推荐几个去除青春痘的小窍门。

1、体内激素分泌不稳定

在青春发育期，人体内的激素分泌容易不稳定，加上吃辛辣食物上火、睡眠不足等因素，从而刺激体内激素过量分泌。

2、皮脂分泌过多

在每个毛孔的深处，皮脂腺一直在分泌皮脂以保持肌肤的滋润柔软，但体内激素分泌不稳定直接导致了皮脂的大量分泌。

3、毛孔阻塞

在肌肤新陈代谢时，细胞不断死亡并脱落，因为皮脂的大量分泌，所以很容易造成毛孔阻塞。

4、细菌感染

油脂被阻塞在毛囊内，细菌（痤疮丙酸杆菌）在毛囊内繁殖，毛孔开始肿胀，就形成了青春痘。

去除青春痘小窍门：

1、苦瓜祛痘

将新鲜的苦瓜洗净后切块，和排骨一起炖汤喝，记住不用放太多调味料，只需要一点盐，熬上一个钟就可以喝了。因为苦瓜中含有大量的维生素C和维生素B1/矿物质，可以清热解毒，对痘痘有很好的治疗作用。

2、芦荟祛痘

将新鲜的芦荟洗净捣成泥，涂抹在洗净的面部，注意唇部以及眼周要避开，等待20分钟后就用清水洗净面部，由于芦荟的消炎祛痘功效非常好，所以每周坚持3-4次，你就会看到不一样的自己。