不留痘印的人,大多都有3个表现,若全占,

皮肤好的人相信都有一个好的护肤和生活习惯，同样留痘印也是这样，如果你在长痘时期能够做好相关的防护，那么也是可以大大减少留痘印几率的，本文就来说说几个不让你留痘印的好习惯，看看你有没有养成。

一、定期去角质

每周坚持定期做去角质的工作，对于淡化痘印也是有着重要的作用。去角质一方面能够改善痘印的色素沉淀，另一方面又能够让肌肤吸收更多的美白成分。

二、定期敷面膜

敷面膜是很多女孩子闲来无事的时候都会做的，但是有的人可能好几个星期都不敷上一片面膜，这样对皮肤也是没有很大的效果的，健康的敷面膜方式是一周3到4次，每次敷的时间在15到20分钟就可以了，这样的时间和频率，对皮肤是比较好的保养方式，也会对淡化痘印有一定帮助。

三、饮食健康

女性身体很容易积毒素，身体没有消化好就容易让毒素积累，影响内分泌及皮肤，所以要吃一些富含纤维的食物，如瓜果蔬菜，主食中也要含有豆类，薯类帮助排毒。可以减少皮肤上的斑点，暗沉。喝柠檬水也是对皮肤有好处的，甚至还有美白的效果。

一般来说，有以上几个好习惯的人都不那么容易留下痘印，当然，也并不是完全不会留痘印，如果留下了痘印想要解决还是离不开专门的去痘印产品，大家可以京东搜“芭诗丽”了解一下，相信它定能帮你解决痘印问题。

想更有效的解决痘印，平时也少不了下面几点：

1、治疗痤疮期间就要开始预防，保持规律的生活习惯，远离辛辣食品、油炸、高热量食品、烟、酒和酒精。饮食清淡，睡眠充足，这样有助于痘痘的恢复，减轻愈后的色素沉着。

2、祛痘不留痘印的方法是什么?容易长痘痘的男性尽量少吃感光蔬菜，芹菜、香菜、白萝卜之类的感光蔬菜会使色素沉着更深。而含维生素c丰富的西红柿、猕猴桃、卷心菜等蔬菜水果都有利于抑制黑色素。

3、防晒是大事，特别是对于留有痘痕的皮肤。紫外线会加重加深色素沉着，如果你不想痘印越来越颜色加深，最好出门前擦上防晒露抵挡阳光。

4、每天早晚洗脸时在清水中加一小勺甘油一小勺白醋(杀菌、消炎功能，而且无副作用)清洗一分钟左右把水倒掉，开始正常洗脸程序，洗完后可以涂点面霜和甘油。

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