科普丨脸上有痘痘不要愁,教你几招祛痘小窍

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当我们脸上爆出大量的痘痘时，心情是惆怅的。为什么我们的脸上会长痘痘，影响个人形象呢？脸上有痘痘不用愁，医院进行治疗，也可以试试下面的小窍门帮助我们祛痘。因为个人体质等差异，小窍门效果不一，有人很快见效，有人择见效缓慢。如果您的痘痘迟迟不能消失，医院进行治疗。去除青春痘的小窍门1、在生活中那些比较容易长痘痘的人最好就不要再吃巧克力了，而且还有其他的一些食物比如说坚果、奶酪、咖啡、甜点等食物，食用后体内容易产生毒素；已经长痘痘者，海鲜、芒果、补品禁吃。2、如口边部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。3、避免情绪紧张，保持心情愉快。4、不使用油性化妆品，如：含高油份的防晒霜等。

5、在生活中很多的女性朋友们都喜欢使用各种各样的化妆品，如果脸上长有痘痘了，那就应该避免使用皂化成分的洗脸剂，皂化成分会破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。

6、保证充足睡眠，饮食起居要正常。7、多摄取维他命C含量较多的蔬菜、水果。

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