痘痘走了,痘印还在怎么办

相信不少宝宝，有着一样的烦恼，青春和青春痘不再，可是痘印还在啊！心好累啊，是什么原因导致痘印产生的呢？

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痘印是因为感染发炎或外力挤压所形成，往往是因为在青春痘发作时没有得到及时适当的祛痘，皮肤细胞的发炎反应造成了对皮肤组织的破坏，造成了疤痕的产生。由于青春痘的种类各式各样，所以青春痘疤的形式也有好多种，而青春痘发作时的发炎反应越严重，皮肤组织也破坏得越厉害；发炎的部位越深，皮肤组织被破坏得也越深，将来可能留下的痘疤也就越严重。

痘印主要有以下3种！

?1、红色印：是因为原本长痘痘处，细胞发炎引起血管扩张。但是痘痘消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个一个平平红红的暂时性红斑。它会在皮肤温度上升或运动时更红，这种红斑并不算是疤痕，会在4到6个月内渐渐退去。

2、黑色印：则是起于痘痘发炎后的色素沉淀，长过红痘痘的地方都会留下黑色痕迹，使皮肤暗沉，有些黑色痕迹会随时间慢慢消失，也有一小部分留下印痕的，最好选择一些专业的祛印产品加速消除避免留下印痕。

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3、痘坑：多出现于慢性炎症型青春痘，真皮组织遭到严重破坏，皮肤修护后而形成凹洞。

皮肤科张医生提醒：痘印的产生严重影响了患者的面子问题，使患者产生严重的自卑感，给心理留下了很大的阴影，祛除痘痘、痘印要选择科学正确的方法。

如何预防和消除痘印呢？

1、时刻保持面部清洁

脸是最容易患上青春痘痘印的一个部位，因此保持脸部清洁显得十分重要。保持脸部清洁主要包括勤洗脸，如何洗脸也是很讲究的，在条件允许的情况下，尽量用温水洗脸。冷水会使毛孔收缩，脏东西就无法洗出去了，热水则会刺激油脂过度分泌，因此最好用温水洗脸。

2、保持良好的饮食习惯

容易暴饮暴食，偏食，挑食的青春痘痘印患者朋友们可要改掉这个坏习惯了，饮食要全面、适量，维持自身日常所需的营养就可以了。因此，要多吃蔬菜水果，这类食物较为清淡，且易消化，富含各类维生素，很适合青春痘痘印患者吃。

3、适当的运动

每天能安排一定的时间进行体育锻炼也是对护理青春痘痘印有好处的，运动本身就能加强自身抵抗力，从而可以防止各类疾病的入侵。而运动后会流出汗水，从而能把皮肤里的脏东西排除去，因此，运动后及时的冲洗身体，对去除青春痘痘印是很有效的。

4、做好防晒

阳光照射会使治疗效果变成徒劳，紫外线会加剧黑色素沉积和炎症，严格做好防晒十分重要，可根据个人情况，物理防晒（太阳伞、帽子、口罩等）和护肤品防晒（隔离乳、防晒霜）结合。

5、使用专业的医学护肤品祛痘，咨询专业的祛痘医生

只有专业安全有效的产品，才能让你的皮肤在关键的时候得到治疗，不会留下痘印痘疤。如果你盲目选择祛痘偏方，不正规的祛痘产品，到头来只会让你的痘痘错过最佳的治疗时期，并且使痘痘变的更加严重。然而面对痘印痘坑，我们不能坐以待毙，要主动出击，咨询专业的治疗医生，使用专业的医学护肤品治疗！

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