护肤小常识，想阔别粉刺痘痘，快看过来~~

护肤小常识，想阔别粉刺痘痘，快看过来~~

我不要粉刺

我不要痘痘

我要美丽

我要祛痘

痘痘总是“春风有绿江南岸”，真是不老顽童还固执，你是做何感想？

一个从内心发出的声音：我要祛痘

祛痘美容护肤小知识，谢绝做痘美人，人再美，只要有痘痘存在，就毁了！！怎可毁在痘痘的手上，所以快来看，看怎样消灭痘痘肌.1到青春期，女生就迎来了脸蛋最大的敌人——痘痘!!要跟痘痘抗战到底首先要做好觉悟，这是一场持久战，所以切勿中途弃械投降!!首先，祛痘光靠祛痘产品是治标不治本的，要想不长痘，在日常生活中的饮食也十分重要。平日里应少吃或不吃油炸食品和辛辣刺激的食品，三餐因以平淡为主，多摄取维生素。听说豆芽菜对祛痘也有用，可以试试看哟。其次，除吃，另一个美容护肤祛痘小诀窍就是做好平常清洁和护肤。长痘痘有个很大的缘由就是由于皮肤缺水，所以补水很重要，要挑选合适自己的爽肤水，既清洁毛孔又能锁住水份，增进皮肤的新陈代谢。而在洗面奶的选择上也要注意，不要选择清洁力太强的产品，挑一些温和的洗面奶对肌肤的刺激较小。应急方案

1、紧急有效的就是冷热疗法，就是先用热水洗脸，然后再用冷水洗1遍。

2、可以用蒸汽蒸脸，蒸汽可起到疏通毛孔，抑制皮脂分泌。

3、也可用黄瓜作面膜，可使皮肤收敛，令皮肤光滑不油腻。

4、睡前一小时点上香薰、泡个热水澡，然后使用具有镇定、减压之效的身体乳液来减缓紧张的心情，睡个安稳的好觉，压力成人痘自然无踪迹。

辅助食品

海带——含有丰富的矿物质，常常食用能够调理血液中的酸碱度，避免皮肤过量分泌油脂。

苦瓜——含有维生素B、维生素C，对降火去暑有显着功效，可治疗肝火旺盛引发的青春痘及雀斑。

基础对策如果额头上的痘痘体积不大，看上去有点像脂肪粒，1长一大片密密层层都是，触摸起来有麻刺感，这样的痘痘基本都是睡眠不好或压力大致使的心火旺引发的。调理心理情况，减轻压力，提高睡眠质量是消除这类痘痘最好的办法。睡前喝一杯热牛奶有较好的增进睡眠作用。

如果怕长胖，就打盆热水，在睡前泡泡脚。水温以摄氏度为好，水量最好漫过踝关节。这样不但可以排毒，还能够增进全身的血液循环，帮助快速进入熟睡期。

1、锻炼可以让精神得到有效的放松，以调剂细胞代谢和皮脂分泌的规律性。

2、饮食结构也要公道，尽可能少吃辛辣、油炸和高热量的食品。

3、多喝绿茶，绿茶中的单宁酸功不可没。还可以用开水将绿茶冲泡开，放凉以后用来洗脸，反复多洗一会，长有痘痘的地方拍一拍，让它们也足足地喝上一杯绿茶。

T字部位的粉刺已存在了很久了，也会想过要完全的解决困扰，但是总觉得很困难，因此而放弃了，但是真的有方法能让粉刺消失吗？

point1预防粉刺的护理方法

1、T字部位是最容易产生粉刺的地方。因此用指尖以转圈的方式来推拿，让过量的油脂与脏污渐渐的融出。

2、洗脸是相当重要的步骤。若脸洗不干净，则容易造成粉刺。先从T字部位开始清洗，是为了让泡泡有足够的时间吸附在皮脂

3、保养时，最好再加上调理或抵制皮脂的单品（一些品牌都有专门针对T区的产品），让T字部位水油平衡，这样粉刺就不容易产生。

point2已生成的粉刺的护理方法

1、将化装棉套在手指上，就像在擦拭化妆水一样轻轻的涂抹与粉刺明显的T区。

2、再将面膜涂抹于T区的肌肤，等到完全干后，再由下往上将面膜撕去，彻底清除已构成的粉刺。

3、最后，以化装棉沾取适当的精华液拍在敷过面膜的肌肤上，让毛孔更紧致，同时也让构成粉刺的物资不容易产生。

很多人在应对粉刺的合适都会给自己选择用粉刺针的，但是你知道粉刺针应当要如何挑选吗？要如何用吗？这些问题下面就来给大家讲讲。

如何挑选粉刺针？

粉刺针要挑选一个正规的粉刺针，不能马马虎虎随意买一个就了事。由于这些地摊货有可能是劣质金属做的，对皮肤伤害极大。应去正规的化妆品店或是美容店买。好的粉刺针应是没有味道，针身光滑有亮泽、且没有锈迹的。

粉刺针怎样用？

Step1：先酒精消毒将粉刺针消毒；

Step2：用针头挑破表皮，使黑头、粉刺、痘痘翻起来挑破皮下部份纤维组织。

Step3：挤压时，把痘痘开口放在圆圈中间往下按压，或渐渐移动，直到洞口碰到钢线边为止就可以了。如一下子挤不出来，可转个方向试。

Step4：使用后，再用爽肤水清洁一次，肌肤更加清新干净细腻柔滑。再挤压处涂以一定厚度的暗疮膏或是消炎水，紧肤水也可以。

使用粉刺针小贴士point1使用前一定要消毒

使用前一定要进行消毒，要把手和脸都洗干净，不然细菌就有隙可乘了。这是最基础也是最重要的一步，如果不够重视，细菌接触到粉刺，会感染粉刺的伤口，造成更大的麻烦。

point2粉刺针消毒的方法

粉刺针怎样消毒，首先要把粉刺针淹没在盛75?用酒精用具里，约20分钟左右拿出来以后用干燥纱布擦干，擦干后可以避免残留酒精对皮肤的刺激伤害。

point3未成熟的粉刺不可挤压

如果你的粉刺还在发炎，摸上去硬硬的，还有点痛的时候，就不可以用粉刺针。不然会越弄越严重的。当你见到粉刺渐渐浮出一点白色或淡黄色的时候，才可以用粉刺针挑粉刺。未成熟的粉刺千万不能动的。

有时候挑完粉刺会留下黑色的印痕，可以用茶树精油或是熏衣草精油一滴，用手指导在痘处，可以增进痘痕排出，也可以消炎。

point4使用粉刺针的力道要控制好

消完毒后用粉刺针尖的那一头轻轻刺破粉刺发白的部份。这一步需要掌握力度，力度小了，粉刺尖头破不掉；力度大了，又会把口子弄大，乃至会流血，这就不好了。注意挑粉刺的手法，一定要保持90度垂直。

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