祛痘和痘印的小技巧,还原健康肌肤

很多妹子是不是都有这样的烦恼，

肌肤总时不时长出痘痘来，长痘了喜欢去扣去挤，

滑滑的肌肤变得伤痕累累。怎么办呢？

小编给妹子们带来小技巧哟！

祛痘小妙招

1、每天都要用卸妆（不管有没有化妆）并且去油能力强的中性洗面乳、洗面皂清洁，一天最少两次。洗完脸可用收敛性化妆水或清爽性的柔软水擦拭，每周使用一次的去角质、清洁面膜来清洁毛孔。

2、皮肤较油性的人不只要勤洗脸，还要勤洗头，因为头皮的油性也容易造成发№与脸部相接处冒出痘痘。

3、若外出或运动后、出入脏空气后，回到家中一定要彻底清洁皮肤，保持脸部清洁、干爽。

4、如果脸上已有青春痘，就要避免使用粉底、化妆品，有的人想以粉底来掩饰，这样反而造成反效果。

5、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味食物、不要酗酒、抽烟，不要任意吃补，因为很多中药如：黄耆、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用来调经的四物汤、四物丸也是容易诱发青春痘的。

6、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升，造成荷尔蒙失调。

7、多喝水、多吃蔬菜水果，也是个很好的美容秘方。

去痘印小妙招

红酒蜂蜜：

红酒一小杯加一小勺蜂蜜搅拌均匀。洁面后涂在脸上，十五分钟后清水洗净。红酒含有葡萄酸可以迅速消退黑色素哦。

苹果切片：

先用烧开的热水烫在一片苹果上，待冷却后贴在痘印上面保持二十分钟就可以了。

芦荟面粉面膜：

取两勺芦荟汁加两勺面粉和珍珠粉混合搅拌后涂在脸上，干的时候再涂一层。二十分钟后洗干净。

珍珠粉：

珍珠粉可以淡化黑色素美白效果显著，珍珠粉和牛奶混合后搅拌均匀的敷在清洁后的面部，二十分钟后洗干净。

绿豆白芷面膜：

三勺绿豆粉和两勺白芷粉混合加入蜂蜜，敷在面部十五分钟后清水洗干净。油脂分泌多的美眉可用这个方法，它能抗菌消炎清洁效果显著。

祛痘和痘印的方法是不是很简单呢！

首先我们要养好良好的生活习惯和饮食习惯。

希望妹子早日祛痘成功！

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